新浦安セントラルバスケットボールスクール、11月9日の練習です^ ^
ポストプレーの二週目はフックシュートを練習しました。
はじめはボールまっすぐ飛ばすことができなかったり、ゴールに届かなかったりでしたが、どんどん上達していきました♪
■歩風コーチウォームアップ
・ボールとり競争
・三角パスゲーム
■ターンの導入
・おなか周り
・背中周り
・コーチの指示で回る
初心者の子どもたちには、このフロントターン（おなか周り）、リバースターン（背中周り）は少し戸惑ってしまうようです。
でも繰り返すうちに上手にできるようになりましたね♪
■フックシュート
・ボールで虹を描く
・半身からの虹シュート（フックシュート）
■ターンとの組み合わせ
フロントターン→フック
リバースターン→フック
フロント→リバース→フック
■1on1
ポストルール
■ゲームを楽しむ！
ポストルール
ペイントエリアへのドリブル侵入を禁止しました。
どうすればこのルールの中で上手く攻めることができるでしょう。
すぐに答を教えないようにしています(⌒▽⌒)
これからおもしろい発想が出てくることを楽しみにしています！
【中学生クラス】
今日もお休みでした(^ ^)
来週もよろしくお願いします！
浦安バスケスクール情報(^O^)／
【浦安月曜練習会】高学年・中学生向け！
■毎週月曜 19:00〜20:45
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