この練習会について
浦安ミニバス練習会は、バスケットを楽しみたい子どもたちのために地域の保護者が主催している活動です。
浦安市在住の保護者が代表となり、施設開放でお借りした体育館で練習しています。
チームではなくバスケを楽しむ練習会として活動しています。
対外試合はありません。月会費で運営されています。
小学1年生からどなたでも参加できます。
これからバスケをはじめてみたいという子は大歓迎です！
指導は「バスケットボールの家庭教師」に依頼しています。
バスケデ タノシク ナリマショウ！
活動方針
■スポーツを楽しもう！
低学年クラスは細かいルールにとらわれ過ぎず、たくさんボールに触って、走って、跳んで、回って、ときには転んで(^^)、楽しく身体を動かします。
高学年クラスは、ルールの中でどうすれば点が取れるか、どうすれば守れるか・・・。
考えながら、技術を練習しながら、試合を楽しめるようにしていきます。
成功も失敗も経験しながら、バスケットボールを、そしてスポーツを好きになってくれたらうれしいです。
■最高の自分を目指そう！
身体の大きさも、運動能力も、成長のスピードも子どもそれぞれ。
そんな中で最も大切にしていることは、自分のベストをつくしているかどうか。
誰かより上手になるためではなく、最高の自分になるために練習します。
■心も成長しよう！
練習会で身につけることはバスケットボールの技術だけではありません。
自分で選ぶ力、自分で考えて工夫する力、相手を理解する力、相手に伝える力・・・。
練習を通して子どもたちに様々なメッセージを伝えます。
バスケ以外でも大きく成長していってほしいと思います。
いつもご参加いただきありがとうございます。
低学年・初心者向けバスケ、浦安ミニバス練習会の6月の開催日です(^ ^)
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★開催日（全3回）
6/14
6/21
6/28
★練習テーマ
「パッシングゲーム」
パス＆ムーブを繰り返しながらチームでチャンスを作る基本戦術です。
パスとレシーブの技術、パスした後の動き方を練習します。
★浦安ミニバス練習会はもっと練習したい子どもたちを応援します！
✅基礎を細かく教わりたい！
✅1対1の力をつけたい！
✅試合中の動きを覚えたい！
頑張りたい子どもたちのサポートができればうれしく思います。
練習場所を探している方はぜひ体験にいらしてください！
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バスケデ タノシク ナリマショウ！
浦安ミニバス練習会5月31日の練習です^ ^
怪我をして休んでいたお友達が今日は復帰しました。
朝、顔を見るなり「大丈夫か？」「試合できる？」と声を掛け合う仲良しな練習会です^ ^
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★クローズアウトとトリガーステップ
キックアウトパスを受けてボールを持った瞬間、ディフェンスが離れていれば思い切ってシュート。
そしてそのシュートを止めるためにディフェンスが走って向かってくる動きをクローズアウトと言います。
試合で多くある場面で、オフェンスが有利な状況です。
シュートを途中でやめてドリブルへ切り替える「トリガーステップ」という技術を練習しました。
最初からドリブルではなく、シュートからドリブルというところがポイントです。
試合で使いこなす、というところまではいきませんでしたが、動きは上手にできていました💮
★検定カード練習
久しぶりにみんなで行いました。
コーディネーション能力（簡単に言えば身のこなし）を高める練習がたくさん紹介されています。
この能力は小学生のうちが一番身につきやすいので、どんどんチャレンジしておくことをおすすめします。
★チームスポーツだからこそできることで教育に貢献する
成功のピラミッド「成功」success
成功とは心の平和である。
それはなりうる最高の自分になるために、ベストを尽くしたと自覚し、満足することによって得られる。
驚いたことに、ほとんどの選手たちも卒業後に「成功のピラミッドは学生時代には理解できない部分があったが、社会人になってからは大変役に立った」と語る。
「成功のピラミッドをはじめて見たときは、正直言ってなんだか当たり前のことのように思った」
「ピラミッドが自分にこれほど大きな影響を及ぼすようになったのは、UCLAを卒業して何年も経ってからのことだね」（カリーム・A・ジャバー）
これは当たり前のことかもしれない。
成功のピラミッドはバスケットボールよりもむしろ人生によりよく当てはまるのだから。
ジョン・ウッデン「育てる技術」より
来週はお休みです。14日からよろしくお願いします！
★浦安ミニバス練習会はもっと練習したい子どもたちを応援します！
✅基礎を細かく教わりたい！
✅1対1の力をつけたい！
✅試合中の動きを覚えたい！
頑張りたい子どもたちのサポートができればうれしく思います。
練習場所を探しているお友達がいらっしゃいましたらぜひ体験にお誘いください！
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浦安ミニバス練習会5月24日の練習です^ ^
今月はドライブ＆キックアウトというオフェンスの代表的プレーを通して、必要な技術や判断を学びます。
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【5月24日】
今日もありがとうございました。
怪我をして休んでいたお友達が今日は復帰しました。
朝、顔を見るなり「大丈夫か？」「試合できる？」と声を掛け合う仲良しな練習会です^ ^
★観る原則
試合中に見るべきことはいくつかありますが、今日は味方を観るという練習をしてみました。
動く方向も、動き出しのタイミングも、味方を観た上で決める。
慣れないと大変ですが、トレーニングで思考回路を作るとあとは上手に動けるようになりました。
★自分を生かし、味方も生かす
キックアウトプレーの成功の鍵は強いドライブとオフボールのスペーシング。
練習では強いドライブの状況を「必殺アイテム」で作っています。
あとはオフボールスペーシングですがこれがなかなか難しい・・・😅
自分も生かし、味方も生かす最適な位置とはどこか？
今の位置は正しいか？
しつこく😃問いかけながら意識を高めていきます。
★チームスポーツだからこそできることで教育に貢献する
成功のピラミッド「信念・忍耐力」
・忍耐力 patience
ほとんどの人は忍耐力に欠ける。
少しずつ歳をとるにつれて、人は自分が物知りになたように思い、もっと早く結果が出るべきだと感じるようになる。
卓越したものを創造するには時間がかかる。
もし仮にすぐにできるのであれば、もっと多くの人がそうしているだろう。
ドライブスルーで窓越しに注文した食べ物は、なるほど安くて早くて美味しいかもしれない。
しかし、それが素晴らしい食事だといえるだろうか。
素晴らしい食事をするには時間がかかる。
よいものは常に時間がかかるし、忍耐力が必要になる。
・信念 faith
物事は必ずわれわれの願い通りに展開するなどというつもりはない。
けれどもわれわれは自分がすべきことをしている限り、物事は本来あるべきように展開するという信念を持たなければならない。
ジョン・ウッデン
特にバスケットボールは上手くいかないことの方が多いと思います。
そのときこそ子どもたちには忍耐力と信念を発揮してほしいと思います。
自分はもっと良い選手になるという信念を持ってこれからも取り組みましょう。
当然コーチも、必ず皆さんがそうなるという信念を持っています(^ ^)
来週もよろしくお願いします！
★浦安ミニバス練習会はバスケをがんばりたい子どもたちをサポートします！
✅これからバスケをはじめてみたい！
✅基礎を細かく教わりたい！
✅バスケをはじめてみたけどあまり基礎を教わる時間がない・・・。
がんばりたい子どもたちのお手伝いができればうれしく思います。
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