この練習会について
浦安ミニバス練習会は、バスケットを楽しみたい子どもたちのために地域の保護者が主催している活動です。
浦安市在住の保護者が代表となり、施設開放でお借りした体育館で練習しています。
チームではなくバスケを楽しむ練習会として活動しています。
対外試合はありません。月会費で運営されています。
小学1年生からどなたでも参加できます。
これからバスケをはじめてみたいという子は大歓迎です！
指導は「バスケットボールの家庭教師」に依頼しています。
バスケデ タノシク ナリマショウ！
活動方針
■スポーツを楽しもう！
低学年クラスは細かいルールにとらわれ過ぎず、たくさんボールに触って、走って、跳んで、回って、ときには転んで(^^)、楽しく身体を動かします。
高学年クラスは、ルールの中でどうすれば点が取れるか、どうすれば守れるか・・・。
考えながら、技術を練習しながら、試合を楽しめるようにしていきます。
成功も失敗も経験しながら、バスケットボールを、そしてスポーツを好きになってくれたらうれしいです。
■最高の自分を目指そう！
身体の大きさも、運動能力も、成長のスピードも子どもそれぞれ。
そんな中で最も大切にしていることは、自分のベストをつくしているかどうか。
誰かより上手になるためではなく、最高の自分になるために練習します。
■心も成長しよう！
練習会で身につけることはバスケットボールの技術だけではありません。
自分で選ぶ力、自分で考えて工夫する力、相手を理解する力、相手に伝える力・・・。
練習を通して子どもたちに様々なメッセージを伝えます。
バスケ以外でも大きく成長していってほしいと思います。
低学年・初心者向けバスケ、浦安ミニバス練習会の11月の開催日です(^ ^)
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バスケデ タノシク ナリマショウ！
★開催日
11/15 11/22 11/29
★練習テーマ
「ミドルエリアでの攻撃技術」
スピードの調節、方向転換、様々なプルアップなど、状況に応じた技術が発揮できるように練習します。
★浦安ミニバス練習会はもっと練習したい子どもたちを応援します！
✅基礎を細かく教わりたい！
✅1対1の力をつけたい！
✅試合中の動きを覚えたい！
頑張りたい子どもたちのサポートができればうれしく思います。
練習場所を探している方はぜひ体験にいらしてください！
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浦安ミニバス練習会11月８日の練習です^ ^
シュートが入ったときの子どものガッツポーズにいつも癒されます😊
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★スキップでゴールラインを作る
ドリブルでゴールまで進む道がゴールラインです。
当然ディフェンスはこの道を通せんぼしてきます。
なんとかして道を作らなければなりません。
今日は左右にゆらゆら動きながらゴールラインを作る、ラテラルスキップという技術を紹介しました。
繰り返し練習して富樫選手のように大きくスキップできるようになりましょう^ ^
★自分で攻める勇気
試合中はボールを奪われるのは嫌なので、ついパスが優先になりがちですが、
それは「失敗もないが経験も積めない」という状況です。
小学生のうちに自分で攻める経験をたくさんしておいた方が、中学生でも無理なく1対1ができるようです。
攻めやすい状況設定、安心して失敗できる雰囲気を作りながら、たくさんチャレンジしてもらおうと
★チームスポーツだからこそできることで教育に貢献する
★チームスポーツだからこそできることで教育に貢献する
「影響の輪と関心の輪」
いつの時代も選手たちにとっての気がかりといえば、
・次の試合でどれくらい試合に出れるか
・次の試合で何点取れるか
・次の試合で勝つか負けるか
これらは重要な関心ごとではありますが、自分ではどうすることもできないもの。
未来の結果を決めることはできないし、過去の出来事を変えることはできないし、他人の価値観や考え方を変えることもできません。
これらはすべて関心の輪の中にあるもの、としています。
反対に影響の輪という考え方も紹介されています。
影響の輪の中にあるものは自分でなんとかできること。
自分の考え方、態度、行動など。
・試合の日までにどんな準備をするか
・練習へどのように取り組むか
・空き時間を何に使うか
これらは自分でどうするかを決めることができます。
関心の輪の中ばかりに目を向ける、つまり自分でどうにもならないことばかりに意識や行動を振り向けることは、時間やエネルギーの無駄ですので、影響の輪の中に集中しましょう。
「神よ、変えることのできるものについて、
それを変えるだけの勇気をわれらに与えたまえ。
変えることのできないものについては、
それを受けいれるだけの冷静さを与えたまえ。
そして、
変えることのできるものと、変えることのできないものとを、
識別する知恵を与えたまえ」
ラインホルド・ニーバー
★浦安ミニバス練習会は子どもたちの成長をサポートします！
✅シュートの確率をあげたい！
✅１対１のいろいろな技術を知りたい！
✅試合での動き方を学びたい！
ここに来ることで成長のきっかけを掴んでもらえたら大変うれしく思います。
ご興味のあるお友達がいらっしゃったらぜひご体験ください！
■体験はこちらから
浦安ミニバス練習会11月1日の練習です^ ^
シュートが入ったときの子どものガッツポーズにいつも癒されます😊
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★ドリブルで優位性を作る
ボールを持って相手と向かい合っているときの狙いは二つです。
・その場でシュートと打つ
・ドリブルで抜いてからシュートを打つ
シュートを打ちやすい状況や、抜きやすい状況を自分で作れることが目標です。
ドリブルを使うとトリプルスレットのときよりも自由に動けるため、より優位性は作りやすいともいえます。
ただし邪魔をしてくる相手と戦うには高いレベルのボール操作と身体操作が必要です。
これらを高めておかないとドリブルを使うことでかえって不自由になってしまいます😅
ドリブルをしながらダンスができるくらいになると楽しい１対１ができると思います^ ^
★チームスポーツだからこそできることで教育に貢献する
「主体的な人、反応的な人」
主体的な人とは、自分に起こったことに対して、どのような態度・行動・発言をするかを自分で選ぶことができる人。
またその選択の結果について自分で責任を引き受けることができる人。
ノーマークレイアップを落としたときにがっかりしてそこで立ち止まるか、すぐにディフェンスをはじめるかは自分で選ぶことができる。
言われたら言い返す、やられたらやり返す以外の方法は選べる。
困難にぶつかったとき、諦めるか、努力を続けるかは選ぶことができる。
選ぶ力は人間ならば誰でも持っているはずなのですが、それを日常で発揮できるようになるには知識と実践が必要なのだと思います。
★浦安ミニバス練習会は子どもたちの成長をサポートします！
✅シュートの確率をあげたい！
✅１対１のいろいろな技術を知りたい！
✅試合での動き方を学びたい！
ここに来ることで成長のきっかけを掴んでもらえたら大変うれしく思います。
ご興味のあるお友達がいらっしゃったらぜひご体験ください！
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