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浦安月曜バスケットボール練習会、5月4日の練習です^ ^
今月はドライブ&キックアウトというオフェンスの代表的プレーを通して、必要な技術や判断を学びます。
最後のゲームでは強いドライブ・良い判断をたくさん見ることができました💮
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★キックアウトゲームについて
■必要な技術
・自分のマークマンを抜いてゴール近くに進む技術
・ボールを持っていない人の適切な位置どり(スペーシング)
・状況に応じたいろいろなパス
・クローズアウトを攻めるための技術
右ドライブの方法
左ドライブの方法
■観察
・どこからヘルプディフェンスが来ているか
・ヘルプディフェンスの位置
・味方はどこにいるか
■判断
・自分でシュートを打つか、パスを出すか
・誰にパスを出すか
・どのようなパスを出すか
今月はこれらを高めていきたいと思います。
★スペーシング
Offense is spacing, and spacing is offense.
オフェンスとはスペーシングのことで、スペーシングとはオフェンスのことだ。
ーリック・マジェラス
バスケにおいてのスペーシング=優位な位置関係を創ること。
そのために動いた方が良いときもあれば動かない方が良いときもあります。
優位な位置関係とは、ディフェンスに常に二者択一を強いる位置。
ディフェンスにとって守りにくく、オフェンスにとては攻めやすい位置。
シュート・ドリブル・パスも重要ですが、スペーシングも同じくらい重要です。
今月の練習でスペーシングの感覚をさらに磨いていければと思います。
★チームスポーツだからことできることで教育に貢献する
成功のピラミッド「技術」

Skill=a particular ability that you develop through training and experience and that is useful in a job.
(訓練と経験を通して身に付けた、仕事に役立つ特定の能力)
やる気十分でも、技術がないと成功しないのはバスケットボールも同じです。
前に誰もいない(観察と判断)→シュートを打つ(技術)
ディフェンスが離れているのにシュートを打たないのは判断のミス。
シュートが外れたり、素早く打てずにディフェンスに止められたりするのは技術の不足。
選択は正しく、何をすべきかを理解している。しかし技術が足りない。
技術は身につけている。しかし正しい判断ができていない。
子どもたちの場合は両方あると思います。
さらにバスケットボールの場合は、正しい判断で技術を発揮しても、相手がそれを妨害してくるスポーツです。
相手が妨害してきた(判断)→技術を変える
バスケットボールではこれが連続して起こります。
そう考えると子どもたちは大変難しいスポーツをしていることになりますね^ ^
来週もよろしくお願いします!
4月4日からはじまった「U15ジュニアクラブバスケットボール春季リーグ」が29日に終わりました。
男女それぞれベスト4に残ったチームが6月の中学校バスケットボール選手権大会に出場します。
その選手権大会は地区予選を勝ち抜いた中学校部活チームも合わせてのトーナメントです。
市川浦安地区の予選は今日が最終日でした。
練習会に来てくれている子も出場すると聞いていたのですが、残念ながら連休中はずっと練習試合が入っており応援には行けませんでした。
それぞれベストを尽くして、そして怪我なく終わってくれたと信じています!
★浦安月曜練習会はもっと頑張りたい子どもたちを応援します!
✅シュートの確率をあげたい!
✅1対1のいろいろな技術を知りたい!
✅試合での動き方を学びたい!
ここに来ることで成長のきっかけを掴んでもらえたら大変うれしく思います。
ご興味のある方はぜひご体験ください!
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