新浦安セントラルバスケットボールスクール、11月2日の練習です^ ^
今月からポストプレーを練習します。
アウトサイドとの大きな違いは、ゴールに正対しないことです。
ゴールに背を向ける、または半身の状態から1対1を仕掛けます。
アウトサイドよりもディフェンスのプレッシャーが強いこともプレーする上での考慮事項です。
少しずつレベルアップしていきましょう！
■歩風コーチウォームアップ
■半身からのシュート
・片手シューティング
・利き手の肩が前
・利き手の方が後ろ
・ターンシュート
■ターンアラウンド
・オフェンス優位の1on1
・対等の1on1
オフェンス優位の状態から対等の状態へと段階を上げていきました。
対等の状態では、フェイントを上手に使って攻めることができました！
■ゲームを楽しむ！
【中学生クラス】
お休みでした(^ ^)
来週もよろしくお願いします！
浦安バスケスクール情報(^O^)／
【浦安月曜練習会】高学年・中学生向け！
■毎週月曜 19:00〜20:45
【浦安土曜練習会】高学年・中学生向け！
■毎週土曜 19:00〜20:45
【浦安ミニバス練習会】初心者・低学年歓迎！
■毎週日曜 9:00〜11:00
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