新浦安セントラルバスケットボールスクール、11月19日の練習です^ ^
【幼児・低学年クラス】
実は今日はいつもの幼児用ミニミニゴールを出さずに練習していました。
気づいていたのか気づかなかったのか、子どもたちは何も言わずに練習していました。
もうミニミニゴールは卒業かな(^ ^)
■ウォームアップ
カップリングドリブル
■カニさんドリブル
ターンシュート
ドロップステップ
ドリブルで横に移動するドロードリブルを練習しました。
■ゲームを楽しむ！
1対1
■シュート競争
【小学生クラス】
■ウォームアップ
その場ドリブル→レイアアップ
■ドロードリブルからの攻撃
ターンアラウンド
ドロップステップ
■シュートチャレンジ
プッシュクロスオーバー→シュート
■ゲームを楽しむ！
【中学生クラス】
■ウォームアップ
股関節ストレッチ
■シュート基本
半身シューティングシリーズ
■ターンアラウンド
1on1
■リバースステップからの攻撃
片手キャッチの練習
リバースステップからのバリエーション
ランニングステップ
ガーネットムーブ
来週も楽しく頑張りましょう！
浦安バスケスクール練習会情報(^O^)／
【浦安月曜練習会】高学年・中学生向け！
■毎週月曜 19:00〜20:45
【浦安土曜練習会】高学年・中学生向け！
■毎週土曜 19:00〜20:45
【浦安ミニバス練習会】初心yさ・低学年歓迎！
■毎週日曜 9:00〜11:00
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