シュート基本の二週目は距離の調節をテーマに、地味な練習で感覚を磨きました。
体験の方、コーチ体験の方も来ていただき楽しく練習を行いました。
卒業生が進路報告きてくれました!
これから6年間の大学生活だそうです😸
またぜひ遊びに来てください!
■ウォームアップ 真央コーチ
■検定練習
■シュートの原理
・原理の説明
・原則を意識してシューティング(ペア1分交代)
■シューティングライン
・パス練習
・スロークイック
■距離の調節
・変えるものと変えないもの
・転がす感覚
・中学生 シュート測定 真央
・小学生とと体験者 シュートフォーム基本練習
■シュート測定種目
①フリースローレーン1周(3分)
②ミドル5ヶ所スウィッシュ(2分)
③3ポイント5ヶ所スウィッシュ(2分)
■ハーフコートゲーム
■フルコートゲーム
■子どものスポーツ
成功のピラミッド「行動力」
行動しないことは、多くの場合、最大の失敗です。
イニシアチブとは、行動する能力です。
誰も完璧ではありませんので、望まない結果となることがあります。
多くの人がそれを「失敗」とします。
しかしジョン・ウッデンコーチは最大の失敗は、行動しないことと言っています。
誰でも大事な場面でのシュートを打つべきときがきます。
そのときは失敗を恐れずに打たなければなりません。
しかしそのための準備にはベストを尽くしておきましょう。
来週もよろしくお願いします!
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