今日はいつもと違う会場でしたが、ご参加いただきありがとうございました。
まず先の投稿の通り、コーチもマスクを外せることになりました。
コーチたちも３年ぶりに！マスクなしでの指導をしました。
そして今日からコンディション記録用紙も不要となりました。
長い間ご協力いただき誠にありがとうございました。
■ウォームアップ
・アニマルフロートレーニング
・マット運動基本
・オリエンテーショントレーニング
■シュート測定
第三段階「キャッチミドル5ヶ所スウィッシュ」クリア出ました！
小学生にはまだ難しいと思うので、焦らずに少しずつレベルアップしましょう。
■ショルダーパス
今日のメイン指導は真央コーチが担当しました。
ショルダーパスの動き作りでユニークな導入をしていました。
大学のハンドボールの授業で使った指導法とのことです。
成果はバッチリで、みんな上手に身体を使って遠くへ投げられるようになりました！
■フックパス
とても細かく分解して、段階を追って練習しました。
状況設定の練習は少し難しかったですが、今月は基本の動きと正確なコントロールを身につければOKです。
■フルコートゲーム
コーチもゲームに参加しました。
マスクなしなので楽勝！と思っていましたが、やはり苦しかった>_<
■子どものスポーツ
今日は時間の関係で省略させていただきましたm(__)m
来週しっかり行います。
Comentarios