11月の開催日

低学年・初心者向けバスケスクール、浦安ミニバス練習会の11月の開催日です。

これからはじめたい子もレベルアップしたい子も大歓迎です！

体験はこちらから！

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★練習予定（全4回）

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11/5

11/12

11/19

11/26

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★練習テーマ「ポストプレー」

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ボールのもらい方、もらってからの攻撃方法を紹介していきます。

身長に関わらず、身につけておいたほうが良いプレーです。

基本と実戦の組み合わせで楽しく練習します！

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浦安ミニバス練習会は、バスケットを楽しみたい子どもたちのために地域の保護者が主催している活動です。

浦安市在住の保護者が代表となり、施設開放でお借りした体育館で練習しています。

チームではなくバスケを楽しむ練習会として活動しています。

対外試合はありません。

保護者のお当番はありません。

月会費で運営されています。

小学1年生からどなたでも参加できます。

これからバスケをはじめてみたいという子は大歓迎です！

指導は「バスケットボールの家庭教師」に依頼しています。

■練習日時：毎週日曜日　9:00～10:45

■会場：浦安市内体育館　

■定員：低学年クラス（１～３年生）10名

　　　：高学年クラス（４～６年生）20名

■​その他詳細はお問合わせください。

　連絡係：鈴木　080-7655-3715

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こちらもご利用ください！

セントラル新浦安バスケットボールスクール

【木曜日】

■低学年・初心者コース　18:30-19:30

■高学年・中学生コース　19:30-20:45

■月会費　8,800円（税込）

【日曜日】

■幼児クラス　　　　　　14:00-14:50

■低学年・初心者クラス　15:00-16:00

■高学年・中学生クラス　16:10-17:25

■月会費　9,680円（税込）

■■

半分のコートで練習しています。

​ミニバス用ゴールあります。

​幼児用ミニミニゴールもあります！

■■体験練習

ご希望日の前日までにお電話でご予約ください。

セントラルフィットネスクラブ新浦安店

047-350-2255

10月22日 レシーブを妨害する

浦安ミニバス練習会、10月22日の練習です^ ^

門谷気流コーチが別指導のためお休みさせていただきました。

代わりは水野歩風コーチです！

ディフェンス練習の最終回は、オフェンスの動きを予測して動く練習、レシーブを妨害する練習を行いました。

パスカットを狙っていない選手より、いつも狙っている選手の方が良いディフェンダーに成長します。

どんどん狙いましょう！

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■ウォームアップ　

・歩風コーチ

・リアクショントレーニング

■アクションディフェンス

・クロスステップドライブ

・リアクションドライブ

・超能力ゲーム

・超能力1on1

■ディナイ

・姿勢　位置

・ノックダウンドリル

・ミートアウトディナイ

■全体練習

・ハーフコートゲーム

レシーブエリア制限

■ゲームを楽しむ！

■子どものスポーツ

「記号の世界で戦わない」

このお話のなかで記号とは、

「実態について、何らかの思い込みや想像をさせるようもの」を意味します。

・価格　

値段が高いから品質が良いという思い込み、またはその逆。

・ブランド

老舗ブランドめだから信頼できるという思い込み

・過去に優勝経験のあるチームの名前

現在も強いという思い込み　

記号から想像されることと、その実態は本来別のものであるはずですが、人間の脳は自らの想像を実態としてしまうようです。

山王という名前に負けなかった湘北(^ ^)

来週はお休みです。

11月からよろしくお願いします！

10月8日 シュート本数を減らす・確率を下げる

浦安ミニバス練習会、10月8日の練習です^ ^

門谷気流コーチが出張指導のためお休みさせていただきました。

代わりに垣脇麻優子コーチが来てくれました！

麻優子コーチはスラーランクという幼児・低学年専門のコーチ資格を持っています。

そして英会話もパーフェクトです！

高学年は姿勢づくり、ぶつかってもバランスを保つ練習など、じっくり行いました。

低学年もボールを練習など楽しく練習しました。

一生懸命練習してディフェンス技術を高めましょう！

■姿勢づくりとぶつかりへの準備

■検定練習

■ボールマンのマッチアップ

■保持しているボールを奪う

■全体練習

・ハーフコートゲーム(ディフェンスポイント)

・フルコートゲーム

■子どものスポーツ

「サーカスの象」

別のタイトルをつけるとするならば、「思い込みに縛られた象」

本当の意味で象を縛っているのは縄ではなく、自分には無理だ、という思い込みでした。

良くも悪くも思い込みの力は強力です。

どうせなら良い方の思い込みを^_^