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2月21日 背中でディフェンスを感じる

  • 2月21日
  • 読了時間: 2分

浦安土曜バスケットボール練習会2月21日の練習です^ ^


2月のテーマはポストプレー(インサイドからの1対1)です。

ディフェンスに背を向けながら戦うところがこれまでの1対1と大きく違うところです。


★背中でディフェンスを観る

ゴールに背を向けた姿勢からの闘いですから、目だけでなく、背中でディフェンスの位置を感じられるとより攻めやすくなります。

今日は自分の背中を左右と真ん中に三等分して、そのうちのどこにディフェンスがいるかを感じる練習をしました。

ディフェンスの位置に応じて適切なプレーを選びます。

基本はボールをキャッチ→確認→攻撃ですが、上手な選手はキャッチ直前に確認→キャッチと同時に攻撃、とすることができます。

こうなると相手は守ることができなくなるでしょう。

練習あるのみ^ ^





★理屈を理解して取り組みの質を高める

ある保護者の方に「ここの練習会では理論を教えてくれる」とのお話をいただきました。

練習会ではいろいろな技術を紹介していますが、子どもたちには、ただ言われたままに形をなぞるだけでなく、なぜその技術を使うのか、何のために使うのか、いつ使うのか、までを理解しながら取り組んでほしいと思っています。

そんな説明を「理論を・・・」、と評価していただいたのかもしれません。

週1回の練習会のより、子どもたちを成長させるのは明日から続く一週間のチーム練習での取り組み方です。

理屈を理解して、大事なポイントを意識した上で取り組んで成長に繋げてくれればと思います。



★チームスポーツだからこそできることで教育に貢献する

成功のピラミッド「忠誠心」loyalty




人は面白いもので、自分のためというよりも、誰かのためにと考えたときの方が力を発揮できるということがあると思います。

子どもたちはそんな気持ちになったことはあるのでしょうか。

チームであれば、もしお互いに対してそんな気持ち(忠誠心)を抱けるようになれば、それはとても強いチームになりそうです(^ ^)



来週もよろしくお願いします!



★浦安土曜練習会は子どもたちの子どもたちの成長をサポートします!

✅シュートの確率をあげたい!

✅1対1のいろいろな技術を知りたい!

✅試合での動き方を学びたい!


ここに来ることで成長のきっかけを掴んでもらえたら大変うれしく思います。

成長できる場所を探している方はぜひご体験ください!


体験お申し込みはこちら


 
 
 

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