- 5月23日
浦安土曜バスケットボール練習会5月23日の練習です^ ^
今月はドライブ＆キックアウトというオフェンスの代表的プレーを通して、必要な技術や判断を学びます。
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★ストップとピボット
見える方向にパスが出せない時は、まずしっかり止まり、それからピボットで身体の向きを変えてから別の方向へパスを出します。
止まる時の足の使い方、姿勢の作り方、ボールを持つ位置、ピボットの足の使い方とボールの動かし方など、大事なポイントがたくさんあるプレーです。
細かいポイントはおろそかになりがちですが、試合でのターンオーバーを防ぐためのとてもとても大事な部分です。
最初は曖昧なプレーでしたが、時間をかけて繰り返し繰り返し練習していると・・・少しずつできるようになってきました♪
★コーナーに立つ
キックアウトプレーの成功の鍵は強いドライブとオフボールのスペーシング。
強いドライブは「必殺アイテム」で状況を作っています。
あとはオフボールスペーシングですがこれがなかなか難しい・・・😅
それでも最初の頃よりは上手になってきています。
今日はコーナーに立つ、というアイデアを伝えました。
これだけでとても攻めやすくなるのが実感できたのではないかと思います。
その調子で来週も頑張りましょう。
★チームスポーツだからこそできることで教育に貢献する
成功のピラミッド「自信」confidence
自信とは十分な準備ができているという自覚である
ージョン・ウッデンー
だとすると自信は他人から与えられるものではなく、十分な準備をしてきたかどうかで決まります。
準備にベストを尽くしたかどうかを本当に知っているのは自分だけなので、
いつか来る大事な場面で「自分は十分な準備ができている」という自覚を持って臨んでほしいですね(^ ^)
来週もよろしくお願いします！
★浦安土曜練習会は子どもたちの子どもたちの成長をサポートします！
✅シュートの確率をあげたい！
✅１対１のいろいろな技術を知りたい！
✅試合での動き方を学びたい！
ここに来ることで成長のきっかけを掴んでもらえたら大変うれしく思います。
成長できる場所を探している方はぜひご体験ください！
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