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​この練習会について

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浦安ミニバス練習会は、バスケットを楽しみたい子どもたちのために地域の保護者が主催している活動です。

浦安市在住の保護者が代表となり、施設開放でお借りした体育館で練習しています。
チームではなくバスケを楽しむ練習会として活動しています。

対外試合はありません。月会費で運営されています。

小学1年生からどなたでも参加できます。

これからバスケをはじめてみたいという子は大歓迎です!
指導は「バスケットボールの家庭教師」に依頼しています。

バスケデ タノシク ナリマショウ!

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練習日時毎週日曜日 9:00~10:45
会場浦安市内体育館 
定員低学年クラス(1~3年生10名  
   高学年クラス(4~6年生)20名
その他詳細はお問合わせください。
 連絡係:鈴木 080-7655-3715

 
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​活動方針​

スポーツを楽しもう!

低学年クラスは細かいルールにとらわれ過ぎず、たくさんボールに触って、走って、跳んで、回って、ときには転んで(^^)、楽しく身体を動かします。

高学年クラスは、ルールの中でどうすれば点が取れるか、どうすれば守れるか・・・。

考えながら、技術を練習しながら、試合を楽しめるようにしていきます。

成功も失敗も経験しながら、バスケットボールを、そしてスポーツを好きになってくれたらうれしいです。

最高の自分を目指そう!

身体の大きさも、運動能力も、成長のスピードも子どもそれぞれ。
そんな中で最も大切にしていることは、自分のベストをつくしているかどうか。

誰かより上手になるためではなく、最高の自分になるために練習します。

心も成長しよう!

練習会で身につけることはバスケットボールの技術だけではありません。

自分で選ぶ力、自分で考えて工夫する力、相手を理解する力、相手に伝える力・・・。

練習を通して子どもたちに様々なメッセージを伝えます。

バスケ以外でも大きく成長していってほしいと思います。

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We shouldn't teach good plays;
we should teach a L
ove of playing Basketball.

バスケはじめての子大歓迎の浦安ミニバス練習会、9月17日の練習です^ ^

今日も6年生と1年生の体験がきてくださいまして、楽しい雰囲気で練習できました。

 

練習前(^ ^)



■ウォームアップ

・追い込み漁ゲーム  

・Cスキップ



■シュート基本

スピン 

その場シュート

ぴょんぴょんシューティング

2ホップシューティング



■ステップバック

1ドリブルステップバック



■1対1

ミドルドライブ 2ドリブルルール



■ゲームを楽しむ!

高学年グループはレシーブエリアを制限して行いました。

ゴール近くのスペースが空けてドリブルアタックがしやすくなる仕組みです。



■子どものスポーツ

「勉強のPとPCバランス」

冊子のお話では、テストの得点が黄金の卵、答えを導き出すための考える力がガチョウとしています。

現代はコピー&ペーストで知識を得られる時代ですが、考える力を大事に育てなくはなりませんね。


数年前に読んだ本を思い出しました・・・。



・・・インターネット情報への過度の依存が思考停止の危機を招き、検索ツールの発達による「コピペ(コピー&ペースト)族」が増殖しているいま、「考える」ことの重要性がかつてないほどに高まっているからだ。

これから本当に重要になってくるのはインターネットやPCでは代替が不可能な、膨大な情報を選別して付加価値をつけていくという、本当の意味での創造的な「考える力」である・・・



練習会では技術を教えるだけでなく、

・自分の身体を思い通りに動かすという能力(コーディネーション能力)

・自分の身体がイメージ通りに動いているか、または動いていないかに気づく能力(体の感覚)

も同時に高めていくきたいと思います。


来週もよろしくお願いします!

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浦安市の初心者向けバスケットボールスクール、浦安ミニバス練習会9月10日の練習です。

今日から新しいテーマで練習していきます。

まだまだ暑かったですがみんな頑張りました。


早めに体育館に来て練習している子も多いです。

練習が始まるときにはすでに汗びっしょりの子も・・・(^ ^)

 

■気流コーチウォームアップ

楽しみながらも、リアクション能力を鍛えてます^ ^



■検定カード練習

とても大事な練習ですので欠かさず行うようにしています。




■カテゴリー練習 「プルアップジャンパー」

低学年 気流コーチ

高学年 竜一コーチ


これは最高のお手本です!



■全体練習

2on0 ドライブ方向とドライブスペーシングの判断練習



■ゲームを楽しむ!

フルコートで2対2と3対3行いました。

少なめの人数で行うのは、

・ボールを触る回数が増える

・自分が何かをしないとゲームが進まない

という状況を発生させるためです。


みんなシュートが打てるようになってきました!



■子どものスポーツ

「PとPCバランス」


一生懸命練習を頑張ったとしても、練習後のストレッチなどを怠っていればいつかは障害(傷害)が発生し、練習をお休みしなけれなならなくなってしまいます。

一生懸命練習を頑張っても、お家のお手伝いや勉強をおろそかにしていると、お家の人の協力という資源を失い、練習会に来れなくなってしまうかもしれません(>_<)


逆に身体を大事にしすぎるあまり、ちょっとの疲れたからといって練習を休んだり、短い時間しか練習しなかったりすると、試合で良いプレーをするという結果は得られないでしょう。


黄金の卵を求めることと、ガチョウを大切に育てることの両方をバランスをとることが大事です。


特に子どもたちはお家に人の信頼を損なわないように気をつけなければいけませんね(^ ^)



来週もよろしくお願いします!







閲覧数:9回

日本代表の皆さんおめでとうございます!


低学年・初心者向けバスケスクール、浦安ミニバス練習会の9月の開催日です。

これからはじめたい子もレベルアップしたい子も大歓迎です!


体験はこちらから!


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★練習予定(全3回)

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9/10

9/17

9/24


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★練習テーマ「エリア2のプレー」

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3ポイントラインからゴール下までの中間の場所をエリア2と呼んでいます。

ドリブルしながらゴール下の状況を観察し、スピードを調節したり方向を変えたりと様々な技術が必要になる場所です。

いろいろな技術を楽しみながら練習していきます。


ちなみに日本代表の比江島慎選手はこのエリアで最強です💪


 

浦安ミニバス練習会は、バスケットを楽しみたい子どもたちのために地域の保護者が主催している活動です。


浦安市在住の保護者が代表となり、施設開放でお借りした体育館で練習しています。

チームではなくバスケを楽しむ練習会として活動しています。


対外試合はありません。

月会費で運営されています。

小学1年生からどなたでも参加できます。


これからバスケをはじめてみたいという子は大歓迎です!

指導は「バスケットボールの家庭教師」に依頼しています。


体験はこちらから!

 

【浦安市の初心者・低学年向けバスケスクール情報】


「セントラル新浦安バスケットボールスクール」


【木曜日】

低学年・初心者コース 18:30-19:30

高学年・中学生コース 19:30-20:45

月会費 8,800円(税込)

【日曜日】

幼児クラス      14:00-14:50

低学年・初心者クラス 15:00-16:00

高学年・中学生クラス 16:10-17:25

月会費 9,680円(税込)



半分のコートで練習しています。

​ミニバス用ゴールあります。

​幼児用ミニミニゴールもあります!


体験練習

ご希望日の前日までにお電話でご予約ください。

セントラルフィットネスクラブ新浦安店

047-350-2255

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