この練習会について
浦安ミニバス練習会は、バスケットを楽しみたい子どもたちのために地域の保護者が主催している活動です。
浦安市在住の保護者が代表となり、施設開放でお借りした体育館で練習しています。
チームではなくバスケを楽しむ練習会として活動しています。
対外試合はありません。月会費で運営されています。
小学1年生からどなたでも参加できます。
これからバスケをはじめてみたいという子は大歓迎です！
指導は「バスケットボールの家庭教師」に依頼しています。
バスケデ タノシク ナリマショウ！
活動方針
■スポーツを楽しもう！
低学年クラスは細かいルールにとらわれ過ぎず、たくさんボールに触って、走って、跳んで、回って、ときには転んで(^^)、楽しく身体を動かします。
高学年クラスは、ルールの中でどうすれば点が取れるか、どうすれば守れるか・・・。
考えながら、技術を練習しながら、試合を楽しめるようにしていきます。
成功も失敗も経験しながら、バスケットボールを、そしてスポーツを好きになってくれたらうれしいです。
■最高の自分を目指そう！
身体の大きさも、運動能力も、成長のスピードも子どもそれぞれ。
そんな中で最も大切にしていることは、自分のベストをつくしているかどうか。
誰かより上手になるためではなく、最高の自分になるために練習します。
■心も成長しよう！
練習会で身につけることはバスケットボールの技術だけではありません。
自分で選ぶ力、自分で考えて工夫する力、相手を理解する力、相手に伝える力・・・。
練習を通して子どもたちに様々なメッセージを伝えます。
バスケ以外でも大きく成長していってほしいと思います。
浦安ミニバス練習会、10月分の練習がはじまりました^ ^
テーマはディフェンスです。
オフェンスとの攻防の中で、目的と手法を学んでいきましょう！
練習前は自由時間です(^ ^)
ウォームアップがはじまりました。
朝から少し頭も使います(^ ^)
ディフェンス練習です。同時にオフェンスも成長させます！
ゲームを楽しむ！
■子どものスポーツ
「自信を持つために大事なこと」
今日の練習で最善を尽くしたと心から満足できたら石を一つ置く
次の日の練習で最善を尽くしたと心から満足できたら石を一つ置く
その次の練習で最善を尽くしたと心から満足できたら石を一つ置く
毎回の練習でそうやって石を置く
石は一日一つしか置けない
石が置けなかった日に戻って置きに行くことはできない
ある大事な大会の直前、ふと後ろを振り返る
ずっと前に初めて石を置いた日から今日まで、石がきっちり隙間なく並んでいるのを見る
その時に湧き上がる気持ちが自信
逆に石がところどころ抜けている
または石がところどころしか置いていない
その時に湧き上がる気持ちが不安
（参考 スラムダンク勝利学）
来週もよろしくお願いします！
低学年・初心者向けバスケスクール、浦安ミニバス練習会の10月の開催日です。
これからはじめたい子もレベルアップしたい子も大歓迎です！
体験はこちらから！
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★練習予定（全3回）
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10/1
10/8
10/22
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★練習テーマ「ディフェンス」
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ボールマンに対するディフェンス、オフボールマンへのディフェンスの両方を練習します。
ディフェンスが強くなることでオフェンスもまたレベルアップすることができます。
できるだけ試合をしながら覚えて行きましょう！
ジョン・スタークス〜神に挑んだ男
浦安ミニバス練習会は、バスケットを楽しみたい子どもたちのために地域の保護者が主催している活動です。
浦安市在住の保護者が代表となり、施設開放でお借りした体育館で練習しています。
チームではなくバスケを楽しむ練習会として活動しています。
対外試合はありません。
保護者のお当番はありません。
月会費で運営されています。
小学1年生からどなたでも参加できます。
これからバスケをはじめてみたいという子は大歓迎です！
指導は「バスケットボールの家庭教師」に依頼しています。
体験はこちらから！
■練習日時：毎週日曜日 9:00～10:45
■会場：浦安市内体育館
■定員：低学年クラス（１～３年生）10名 （空き残り4名です！）
：高学年クラス（４～６年生）20名（まだまだ募集中です！）
■その他詳細はお問合わせください。
連絡係：鈴木 080-7655-3715
こちらもご利用ください！
「セントラル新浦安バスケットボールスクール」
【木曜日】
■低学年・初心者コース 18:30-19:30
■高学年・中学生コース 19:30-20:45
■月会費 8,800円（税込）
【日曜日】
■幼児クラス 14:00-14:50
■低学年・初心者クラス 15:00-16:00
■高学年・中学生クラス 16:10-17:25
■月会費 9,680円（税込）
■■
半分のコートで練習しています。
ミニバス用ゴールあります。
幼児用ミニミニゴールもあります！
■■体験練習
ご希望日の前日までにお電話でご予約ください。
セントラルフィットネスクラブ新浦安店
047-350-2255
バスケはじめての子も大歓迎の浦安ミニバス練習会、9月24日の練習です^ ^
9月分最後は1対1の途中でスピードを変える、方向を変えるという練習をしました。
慣れない動きにどんどん挑戦して頑張りました！
気流コーチは早朝に連絡があり、体調不良とのことでお休みさせていただきましたm(__)m
体験の皆さんもありがとうございました！
練習前の平和な時間(^ ^)
■ウォームアップ
・ひっくり返しゲーム^ ^
・ストレッチ
■ドリブル基本
・ドリブルマーチ
・1ドリブル1ステップ
・スキップ
・フローティング
■スピード調節のための技術
・2カウントストップ
・ヘビーステップ
・ビブス抜きゲーム
■1対1
ディレクション1on1
■ゲームを楽しむ！
高学年はレシーブエリアを制限。
■子どものスポーツ
「中国の竹の奇跡」
芽は出たものの、その後長い間、目に見える成長がない竹のお話です。
その竹は5年目のある日、一気に成長をするそうです。
それまで全く成長していないように見えて、実は土の中に根を深く広く張っていたのでした。
上に伸びないときは下に根を張りましょう。
いつか来る上昇期のために(^ ^)
来週もよろしくお願いします！
