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​この練習会について

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浦安ミニバス練習会は、バスケットを楽しみたい子どもたちのために地域の保護者が主催している活動です。

浦安市在住の保護者が代表となり、施設開放でお借りした体育館で練習しています。
チームではなくバスケを楽しむ練習会として活動しています。

対外試合はありません。月会費で運営されています。

小学1年生からどなたでも参加できます。

これからバスケをはじめてみたいという子は大歓迎です!
指導は「バスケットボールの家庭教師」に依頼しています。

バスケデ タノシク ナリマショウ!

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練習日時毎週日曜日 9:00~10:45
会場浦安市内体育館 
定員低学年クラス(1~3年生10名  
   高学年クラス(4~6年生)20名
その他詳細はお問合わせください。
 連絡係:鈴木 080-7655-3715

 
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​活動方針​

スポーツを楽しもう!

低学年クラスは細かいルールにとらわれ過ぎず、たくさんボールに触って、走って、跳んで、回って、ときには転んで(^^)、楽しく身体を動かします。

高学年クラスは、ルールの中でどうすれば点が取れるか、どうすれば守れるか・・・。

考えながら、技術を練習しながら、試合を楽しめるようにしていきます。

成功も失敗も経験しながら、バスケットボールを、そしてスポーツを好きになってくれたらうれしいです。

最高の自分を目指そう!

身体の大きさも、運動能力も、成長のスピードも子どもそれぞれ。
そんな中で最も大切にしていることは、自分のベストをつくしているかどうか。

誰かより上手になるためではなく、最高の自分になるために練習します。

心も成長しよう!

練習会で身につけることはバスケットボールの技術だけではありません。

自分で選ぶ力、自分で考えて工夫する力、相手を理解する力、相手に伝える力・・・。

練習を通して子どもたちに様々なメッセージを伝えます。

バスケ以外でも大きく成長していってほしいと思います。

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We shouldn't teach good plays;
we should teach a L
ove of playing Basketball.

浦安ミニバス練習会11月17日の練習です^ ^


★相手のボールはとっていい?

ディフェンスの目的

①相手のシュート本数を減らす

②相手のシュート確率を下げる


低学年の子どもたちに質問してみました。

「ダメだと思う人?」

みんな手を挙げてくれました😊

いやいや、どんどんとっちゃいましょう!


手段を教える前に目的を理解してもらうことが大事と思う今日この頃です。



★ディフェンスポイントルール

今日の高学年のゲームはディフェンスポイントルールで行いました。


ディフェンスリバウンドをとる=1点

シュート前にボールを奪う=2点


単純なルールですがこれでいろいろなことが学べると思います。


気を抜くとどんどん相手に得点されてしまうので、オフェンスもディフェンスも常にハードワークしなければなりません。

子どもたちはよくルールを理解して一生懸命プレーしてくれました。

待ち時間には、何をしなければならないか、何をやられてはいけないかについて会話をする声も聞こえました👏


コーチは上手く状況設定だけして自由にやらせ、あとは「子どもたちが自ら学んでいく」のが理想です^ ^


 

★子どものスポーツ

毎週練習の最後に子どもたちに伝えたい大切なお話をしています。

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指導者に与えられた聖なる任務

自分の指導下にある人の

・人格を磨くこと

・建設的な物事の考え方と価値観を教えること

・模範を示すこと

ージョン・ウッデンー

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★子どものスポーツ

「主体的なアスリートたちの名言」


マイケル・ジョーダン、イチロー選手などの言葉が紹介されていました。

冊子に載っていないものでコーチのお気に入りをいくつか紹介します。


「全力を尽くした者は決して後悔しない。」

ジョージ・ハラス


「スケートが好きという気持ちでリンクに立ったときに一番力を発揮できる」

荒川静香


「テニスは偉大なゲームではあるが、いつかは終わりがくる。

そしてそれは人生という視点からみれば、さして重要なことではない。

なぜならテニスをプレーしたという事実は歳を重ねるごとに思い出に変わっていく。

しかし選手としてプレーを通じて人間的に成長したものは生涯なくなることはないからだ」

ピート・サンプラス



来週もよろしくお願いします!



 





 

浦安ミニバス練習会11月10日の練習です^ ^



★能力テスト

おかげさまで無事に終了しました。

ドリブルコンボなどは難しい種目でしたが、今の時点で上手にできなくても全く問題ありません。

これからは成長あるのみです。

五段跳びやショルダーパスなどは「身体の使い方」が重要となる種目もありました。

子供達を見ていると、特に五段跳びでジャンプと合わせて腕を振り上げることは意外に難しいことなんだなということを感じます。


正しい身体の使い方、効率的な身体の使い方もまだまだ向上させることができます。

ウォームアップや技術練習の中でこれからもトレーニングしていきます^ ^



 

★子どものスポーツ

毎週練習の最後に子どもたちに伝えたい大切なお話をしています。

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指導者に与えられた聖なる任務

自分の指導下にある人の

・人格を磨くこと

・建設的な物事の考え方と価値観を教えること

・模範を示すこと

ージョン・ウッデンー

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★子どものスポーツ

「自主性と主体性の違い」



「ドラッガーに学ぶハイブリットワークライフのすすめ」という本による自主性・主体性の定義が紹介されていました。


先生やコーチからやりなさいと言われたことを一生懸命やるのは良し。

やりなさいと言われていないけど、自分にとって、または他人にとって良いと思うことを探してやれればさらに良し。


自分の成長について自分で責任を負うという意味での「オーナーシップ」とともに子どもたちに伝えたい考えです。



来週からは高学年もディフェンス練習に入ります。

来週もよろしくお願いします!




 






 
  • 2024年11月3日

浦安ミニバス練習会11月3日の練習です^ ^


低学年の試合中、高学年の子たちが大声で声援を送っていました。

盛り上げてくれてありがとう!


 

★シュートテスト

高学年はシュートテスト行いました。

8種類のシューティングで100本のシュートを打ちました。

こんなにたくさんシュートを打ったのはもしかすると初めてだったかもしれません^ ^


種目の説明のためにコーチがお手本をしたのですが、ことごとく外しました😭

もっと練習しておきますm(__)m



★ディフェンスの指導方針

①根本的な考え方(思考態度)を伝える

バスケットボールは相手を妨害することが認められた競技である。

その上で、

②どんな妨害ができるか伝える

相手の進路を塞ぐ、パスコースを塞ぐ、ボールを奪うなど。


③どのようにやるかを伝える(技術練習)

フットワーク、ハンドワーク。


相手に嫌がらせして、困らせて、イライラさせて、時には相手を罠にはめる・・・。

子どもたちは日常生活とまったく違う価値観を受け入れることできるでしょうか(^ ^)



 

★子どものスポーツ

毎週練習の最後に子どもたちに伝えたい大切なお話をしています。

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指導者に与えられた聖なる任務

自分の指導下にある人の

・人格を磨くこと

・建設的な物事の考え方と価値観を教えること

・模範を示すこと

ージョン・ウッデンー

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★子どものスポーツ

「豊かさマインドと欠乏マインド」


「欠乏マインド」とは、すでに全体の量は決まっていて、誰かがそこから何かを取ると、自分の取り分が減ってしまうという考え方。

「豊かさマインド」とは、すべての人を満足させることが可能であるという考え方。


例 「試合の出場時間」をどう捉えるか

・欠乏マインドの場合

誰かが5分多く試合に出ると他の誰かが試合に出る時間が必ず5分減る。


・豊かさマインドの場合

チームとして最高の状態を作り、チームの目標を達成するために出場時間を分け合う。


考え方・捉え方の違いなので、どのように考えるかはその人の自由なのですが、やはり子どもたちには豊かさマインドの方を持ってほしいなと思います^ ^




 






 
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