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​この練習会について

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浦安ミニバス練習会は、バスケットを楽しみたい子どもたちのために地域の保護者が主催している活動です。

浦安市在住の保護者が代表となり、施設開放でお借りした体育館で練習しています。
チームではなくバスケを楽しむ練習会として活動しています。

対外試合はありません。月会費で運営されています。

小学1年生からどなたでも参加できます。

これからバスケをはじめてみたいという子は大歓迎です!
指導は「バスケットボールの家庭教師」に依頼しています。

バスケデ タノシク ナリマショウ!

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練習日時毎週日曜日 9:00~10:45
会場浦安市内体育館 
定員低学年クラス(1~3年生10名  
   高学年クラス(4~6年生)20名
その他詳細はお問合わせください。
 連絡係:鈴木 080-7655-3715

 
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​活動方針​

スポーツを楽しもう!

低学年クラスは細かいルールにとらわれ過ぎず、たくさんボールに触って、走って、跳んで、回って、ときには転んで(^^)、楽しく身体を動かします。

高学年クラスは、ルールの中でどうすれば点が取れるか、どうすれば守れるか・・・。

考えながら、技術を練習しながら、試合を楽しめるようにしていきます。

成功も失敗も経験しながら、バスケットボールを、そしてスポーツを好きになってくれたらうれしいです。

最高の自分を目指そう!

身体の大きさも、運動能力も、成長のスピードも子どもそれぞれ。
そんな中で最も大切にしていることは、自分のベストをつくしているかどうか。

誰かより上手になるためではなく、最高の自分になるために練習します。

心も成長しよう!

練習会で身につけることはバスケットボールの技術だけではありません。

自分で選ぶ力、自分で考えて工夫する力、相手を理解する力、相手に伝える力・・・。

練習を通して子どもたちに様々なメッセージを伝えます。

バスケ以外でも大きく成長していってほしいと思います。

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We shouldn't teach good plays;
we should teach a L
ove of playing Basketball.

浦安ミニバス練習会3月29日の練習です^ ^

今月のテーマはチームオフェンスの原則。

バスケットボールの全体像の理解を目指します。


浦安ミニバス練習会の体験はこちらから


★チャンスを作るためパスとレシーブ

「確率の高いシュートが打てる状況」はチームで協力して作ることができます。

そのためのパスの使い方を伝えました。

パスを成功させるには出す方と受ける方の両方の努力が必要です。

誰にパスを出すか、どのように受けるかの基本的なことを練習しました。


ボールを持った時に、自分の攻撃しか見ない子、反対に自分で攻撃することを考えないでパスを探す子がいたりするのは面白いところですね^ ^

もちろんチームの勝利のためには両方の選択肢から最適を選ぶ必要があります。



★オフェンスの段階

大きく分けると、

マイボールになる→チャンスを作る→→チャンスができる→チャレンジ

このような段階があります。

試合中はチームとして今どの段階にあり、何を目的にしてプレーすべきかが共有されているとオフェンスが上手くいくと思います。





★チームスポーツだからこそできることで教育に貢献する

成功のピラミッド「集中力」



ジョン・ウッデンコーチの言う集中力は、

・誘惑に抵抗して信じる道を歩み続けること

・目標を達成する不退転の決意をすること

だそうです。


本当の意味で業績を上げるにはかなり長い時間がかかるが、あきらめてはいけない。

挫折することも何度かあるかもしれない。

やり直したり、やり方を変えたりしなければならない。

しかし投げ出してはいけない。

信じる道を歩み続けよう。

ジョン・ウッデン


来週もよろしくお願いします!






★浦安ミニバス練習会はバスケをがんばりたい子どもたちをサポートします!

✅これからバスケをはじめてみたい!

✅基礎を細かく教わりたい!

✅バスケをはじめてみたけどあまり基礎を教わる時間がない・・・。


がんばりたい子どもたちのお手伝いができればうれしく思います。


浦安ミニバス練習会の体験はこちらから





 

浦安ミニバス練習会3月2日の練習です^ ^

今月のテーマはチームオフェンスの原則。

バスケットボールの全体像の理解を目指します.


浦安ミニバス練習会の体験はこちらから

★役割を知る

今日のテーマは「ボールマンとオフボールマン」

それぞれの役割を意識してプレーすることでした。


ボールを持っている人が果たすべき役割。

ボールを持っていない時に果たすべき役割。

曖昧にプレーしていることもあるので、まずそれぞれの役割を明確にしました。


何となく無意識でプレーするのではなく、今の自分の役割は何か。

今自分は何のために、どこに位置すべきか。

特にボールマンは役割がはっきりすると思い切りの良いプレーになります。

みんなよく理解して良いプレーを出してくれました



★リーダーシップ点

集合が早い子には集合得点1点を挙げています。

二人組ができていない子に「こことここで二人になれば」と声をかけてくれた子がいました。

また体験のお友達に積極的に声をかけて二人組を作ってくれました。

集団の中のリーダーシップですね。

素晴らしい行動だったのでリーダーシップ点⁉️として10点をあげました

しかし本人はリーダーシップの意味がわからなかったようです^ ^



★チームスポーツだからこそできることで教育に貢献する

成功のピラミッド「注意力」



われわれのまわりでは四六時中何がが起こっている。

だから、もし注意力さえあれば、それから知識を得ることができる。

ところがわれわれは視野が非常に狭くなっていて、目の前にあることが見えていないことがあまりにも多い。

もしそれが見えれば、自分のものにすることもできるし、学ぶこともできるというのに。

自分のベストの状態に達しようと度量するとき、注意力を身につければそれがずっとたやすくなる。

ジョン・ウッデン


特に今日の練習では、同時に複数の事柄を視野に入れ、それぞれの状況を把握するという難しい注意力が必要とされました。

難しいですが、訓練すれば徐々にできるようになります^ ^



来週もよろしくお願いします!







★浦安ミニバス練習会はバスケをがんばりたい子どもたちをサポートします!

✅これからバスケをはじめてみたい!

✅基礎を細かく教わりたい!

✅バスケをはじめてみたけどあまり基礎を教わる時間がない・・・。


がんばりたい子どもたちのお手伝いができればうれしく思います。


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浦安ミニバス練習会3月8日の練習です^ ^

体験はこちらから

今月のテーマはチームオフェンスの原則です。

全体→部分

目的→手法

の視点でバスケットボールを学びます。


★ちょっと意地悪な指導

コートでどう動けばよいかわからないという選手への関わり方として、

①コーチが最適と考えるプレーを指示する。

「シュート!」「ドリブル!」「パス!」

「走れ!」「広がれ!」「切れろ!」


②目的を確認する(目的を伝える)

コーチが最適と考える手法を指示するのも一つの関わり方。

しかしもう少し我慢して彼らの創造力を引き出したいと思います。

特定のプレーの指示ではなく、目的を伝える。

目的の達成を要求してみる。


「この場面の目的は何でしょう」

「今チームとして何を目的にプレーすればいいのでしょう」

「どうすればそれを達成できるかな」


選手たちは何かを思いついてくれるだろうか。

もやもや・おどおど・やみくもから、何かを成し遂げようという意識に変わるだろうか。

彼らの目線は、表情は、どう変わるだろうか。

もし知っているプレーがあれば、それを達成すべき目的と結びつけて活用できるだろうか。


そんな期待を込めながら、すぐに答えを教えない、ちょっと意地悪な指導をしています^ ^




★チームスポーツだからこそできることで教育に貢献する

成功のピラミッド「自制心」



自制心とは何かを確認した上で、「では自制心を無くしてしまったことがある人?」

と質問してみました。

何人か手が挙がりました。

一時停止ボタンを使えるようになりましょう(^ ^)


来週もよろしくお願いします!





今日の試合中に子どもの歯が欠けてしまうという事故がありました。

幸いにも何とかなる状況ではありましたが、ヒヤリとしました。

僕自身もバスケの練習中に前歯を折ったことがあります。

相手とぶつかったはずみに舌を酷く噛んでしまったこともあります。

これは舌がちぎれそうなくらいの怪我でした。

二度とこんな思いはしたくないと考え、一時マウスガードをつけていたこともありましたが、煩わしくていつの間にか着けなくなっていました。

格闘技系はもちろん、アメフトやラグビーなどではマウスガードの着用が義務となっています。

子どものバスケットボールではまだ一般的ではないですが、万一のことを考えると必要かもしれませんね。



★浦安ミニバス練習会はバスケをがんばりたい子どもたちをサポートします!

✅これからバスケをはじめてみたい!

✅基礎を細かく教わりたい!

✅バスケをはじめてみたけどあまり基礎を教わる時間がない・・・。


がんばりたい子どもたちのお手伝いができればうれしく思います。


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