この練習会について
浦安ミニバス練習会は、バスケットを楽しみたい子どもたちのために地域の保護者が主催している活動です。
浦安市在住の保護者が代表となり、施設開放でお借りした体育館で練習しています。
チームではなくバスケを楽しむ練習会として活動しています。
対外試合はありません。月会費で運営されています。
小学1年生からどなたでも参加できます。
これからバスケをはじめてみたいという子は大歓迎です！
指導は「バスケットボールの家庭教師」に依頼しています。
バスケデ タノシク ナリマショウ！
活動方針
■スポーツを楽しもう！
低学年クラスは細かいルールにとらわれ過ぎず、たくさんボールに触って、走って、跳んで、回って、ときには転んで(^^)、楽しく身体を動かします。
高学年クラスは、ルールの中でどうすれば点が取れるか、どうすれば守れるか・・・。
考えながら、技術を練習しながら、試合を楽しめるようにしていきます。
成功も失敗も経験しながら、バスケットボールを、そしてスポーツを好きになってくれたらうれしいです。
■最高の自分を目指そう！
身体の大きさも、運動能力も、成長のスピードも子どもそれぞれ。
そんな中で最も大切にしていることは、自分のベストをつくしているかどうか。
誰かより上手になるためではなく、最高の自分になるために練習します。
■心も成長しよう！
練習会で身につけることはバスケットボールの技術だけではありません。
自分で選ぶ力、自分で考えて工夫する力、相手を理解する力、相手に伝える力・・・。
練習を通して子どもたちに様々なメッセージを伝えます。
バスケ以外でも大きく成長していってほしいと思います。
いつもご参加いただきありがとうございます。
低学年・初心者向けバスケ、浦安ミニバス練習会の2月の開催日です(^ ^)
バスケデ タノシク ナリマショウ！
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★開催日
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2/1
2/15
2/22
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★練習テーマ
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「ポストプレー」
インサイドからも攻撃できるように技術を身につけ、得点力向上を目指します。
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★千葉日曜練習会はもっと練習したい子どもたちを応援します！
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✅基礎を細かく教わりたい！
✅1対1の力をつけたい！
✅試合中の動きを覚えたい！
頑張りたい子どもたちのサポートができればうれしく思います。
体験はこちらから！
浦安ミニバス練習会1月25日の練習です^ ^
★タイミングを外す
目の前のディフェンスをやっつける方法として、最終回は「タイミングをずらす」ことを練習しました。
言い方を変えると、
ひっそりと「よーい」の姿勢を作っておき、相手が気づいていないようであれば一気に加速する、という技術です。
ラテラルスキップのように場所を必要とせず、他の技に比べると動きも単純、また短い時間で優位性を作れるのでとてもおすすめの技です。
これは桜花学園の竹内みや選手が得意です。
彼女の場合はここから3ポイントも打てるのでとても守りにくくなります。
★決断をする
１対１の練習ではパスを出す味方がいないので誰もが１対１をします。
２対２以上の練習では１対１をせずにパスをすることも選べます。
今日のハーフコートゲームの主な狙いは、
パスもできるけど自分で攻撃をするという決断をすること
でした。
５対５の時は、１対１をしやすい状況を作るという手順が必要ですが、２対２や３対３ですとそのような状況はほぼできています。
あとは本人が決断するだけ。
自ら積極的に１対１をすることは子どもによっては少し勇気がいるようです。
しかしある程度の技術が身についたら、成長のためにチャレンジあるのみです。
全てのチャレンジが成功するわけではありませんが、チャレンジすることでたくさんの学びが得られます。
ボールマンの仕事は得点すること、そのプレーを効果的にするのがオフボールマンの仕事。
子どもたちはバスケットボールを学んでいます^ ^
★チームスポーツだからこそできることで教育に貢献する
成功のピラミッド「勤勉」
「勤勉さとは一生懸命に努力するというただそれだけの意味である」
「努力にとってかわるものはない。価値あるものはすべて努力によって生まれる」
最高の努力ができたかどうか、能力を出し尽くしたかどうか。
これは自分にしかわからないことなので、自分で評価しなければなりません。
何をもって一生懸命やったとするか。
何をもってハードワークだとするか。
おそらく何年もかけて、自分と向き合いながら、自分に問いかけながら手に入れようとする資質であると思います。
すぐにはできることではないし、簡単にできることでもないですが、勤勉であることのの価値だけは理解しておいてほしいと思います。
来週もよろしくお願いします！
今日はいよいよ千葉県ミニバスの準決勝・決勝ですね。
練習会に来てくれている子のチームも頑張っているようです。
残念ながら明日は一日指導があり応援に行けません。
大きな舞台で試合ができることにワクワクしながらプレーしてくれることを願っています。
さて多くのチームは最上級生が引退となり新チームがスタートしています。
チームの主力として責任を果たさなければならない選手も多いと思います。
技術的・精神的要求も勝敗のプレッシャーもこれまで以上にかかってきます。
きっと先輩たちもそれらを乗り越えて成長し、下級生たちに立派な姿を見せてくれたことと思います。
今年一年の成長が楽しみですね^ ^
★浦安ミニバス練習会はバスケをがんばりたい子どもたちをサポートします！
✅これからバスケをはじめてみたい！
✅基礎を細かく教わりたい！
✅バスケをはじめてみたけどあまり基礎を教わる時間がない・・・。
がんばりたい子どもたちのお手伝いができればうれしく思います。
体験はこちらから
浦安ミニバス練習会1月18日の練習です^ ^
とても久しぶりにカテゴリー別の練習ができました。
毎回できれば良いのですがm(_ _)m
★低学年練習
ドリブルの基本練習から１対１の技術までたくさん練習しました。
前回の復習から発展練習まで頑張りました。低学年の身のこなしの高さに諸コーチもびっくりしていました^ ^
★高学年
高学年は「ゴールラインを作る方法②〜相手を動かす」
ドリブル中に重心移動して、相手がそれに反応すると反対側の道が空きます。
反応しなければそのまま進みます。
じゃんけんを仕掛けてグーを出したらパー
という後出しじゃんけんの要領で戦えると素晴らしいです。
★チームスポーツだからこそできることで教育に貢献する
成功のピラミッド「成功」
Success is peace of mind.
そして
Peace of mind attained only through self-satisfaction in knowing you made the effort to do the best of which you’re capable.
安らかな心は、自分の能力を最大限に発揮する努力をしたという自己満足によってのみ得られる
ジョン・ウッデン
この考え方によると、
勝敗は成功とは無関係。
他人より優れているかどうかは成功とは無関係。
他人の評価は自分の成功とは無関係。
自分の能力を最大限に発揮する努力をしたかどうかを決めるのは自分だけ。
他人はごまかすことができる。
しかし自分の心の声に耳を塞ぐことはできない。
ジョン・ウッデン
厳しい考え方ですが、環境や能力に左右されることなく、誰でも目指すことができるという意味で、この定義は素晴らしいし、子どもたちに伝えたいものなのです。
来週もよろしくお願いします！
★浦安ミニバス練習会はバスケをがんばりたい子どもたちをサポートします！
✅これからバスケをはじめてみたい！
✅基礎を細かく教わりたい！
✅バスケをはじめてみたけどあまり基礎を教わる時間がない・・・。
がんばりたい子どもたちのお手伝いができればうれしく思います。
体験はこちらから
