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​この練習会について

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浦安ミニバス練習会は、バスケットを楽しみたい子どもたちのために地域の保護者が主催している活動です。

浦安市在住の保護者が代表となり、施設開放でお借りした体育館で練習しています。
チームではなくバスケを楽しむ練習会として活動しています。

対外試合はありません。月会費で運営されています。

小学1年生からどなたでも参加できます。

これからバスケをはじめてみたいという子は大歓迎です!
指導は「バスケットボールの家庭教師」に依頼しています。

バスケデ タノシク ナリマショウ!

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練習日時毎週日曜日 9:00~10:45
会場浦安市内体育館 
定員低学年クラス(1~3年生10名  
   高学年クラス(4~6年生)20名
その他詳細はお問合わせください。
 連絡係:鈴木 080-7655-3715

 
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​活動方針​

スポーツを楽しもう!

低学年クラスは細かいルールにとらわれ過ぎず、たくさんボールに触って、走って、跳んで、回って、ときには転んで(^^)、楽しく身体を動かします。

高学年クラスは、ルールの中でどうすれば点が取れるか、どうすれば守れるか・・・。

考えながら、技術を練習しながら、試合を楽しめるようにしていきます。

成功も失敗も経験しながら、バスケットボールを、そしてスポーツを好きになってくれたらうれしいです。

最高の自分を目指そう!

身体の大きさも、運動能力も、成長のスピードも子どもそれぞれ。
そんな中で最も大切にしていることは、自分のベストをつくしているかどうか。

誰かより上手になるためではなく、最高の自分になるために練習します。

心も成長しよう!

練習会で身につけることはバスケットボールの技術だけではありません。

自分で選ぶ力、自分で考えて工夫する力、相手を理解する力、相手に伝える力・・・。

練習を通して子どもたちに様々なメッセージを伝えます。

バスケ以外でも大きく成長していってほしいと思います。

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We shouldn't teach good plays;
we should teach a L
ove of playing Basketball.

浦安ミニバス練習会、12月24日の練習です^ ^


練習は今年最後ということもあり、そしてクリスマスイブとも重なり、シュート競争、3×3大会などを楽しみました。


久しぶりに気流コーチも来てくれて、楽しいアップではじまりました!



全てのゲームはポイント制で、勝者には2ポイント、または1ポイントがつきます。

最終ポイントが高い子が優勝です。3位までの入賞者は景品を少し多くもらえます^ ^


ペア、チーム分けを毎回変えて、誰でも勝つチャンスがあるようにしてみました。

ポイントが少なかった子にも漏れなく参加賞を(^ ^)




あらためて今年のご参加も誠にありがとうございました。

おかげさまでメンバーも増えてきて、子どもたちにとっても良い環境になってきたと思います。

毎週の子どもたちの成長が見れてとても楽しかったです。


大事なのは、今日の結果ではなく、子供が明日どういうプレーをするかを

楽しみにする気持ちを持つこと。

ーイビチャ・オシム




来年もよろしくお願いします!



 

浦安ミニバス練習会は、バスケットを楽しみたい子どもたちのために地域の保護者が主催している活動です。


浦安市在住の保護者が代表となり、施設開放でお借りした体育館で練習しています。

チームではなくバスケを楽しむ練習会として活動しています。


対外試合はありません。

保護者のお当番はありません。

月会費で運営されています。

小学1年生からどなたでも参加できます。


これからバスケをはじめてみたいという子は大歓迎です!

指導は「バスケットボールの家庭教師」に依頼しています。


練習日時:毎週日曜日 9:00~10:45

会場:浦安市内体育館 

定員:低学年クラス(1~3年生)10名

   :高学年クラス(4~6年生)20名


■​その他詳細はお問合わせください。

 連絡係:鈴木 080-7655-3715



 

■毎週月曜 19:00〜20:45


■毎週土曜 19:00〜20:45


高学年・中学生向け。初心者の子も大歓迎!


 

初心者から経験者まで!


【木曜日】

低学年・初心者コース 18:30-19:30

高学年・中学生コース 19:30-20:45

月会費 8,800円(税込)


【日曜日】

幼児クラス      14:00-14:50

低学年・初心者クラス 15:00-16:00

高学年・中学生クラス 16:10-17:25

月会費 9,680円(税込)



体験練習

ご希望日の前日までにお電話でご予約ください。

セントラルフィットネスクラブ新浦安店

047-350-2255

閲覧数:14回

浦安ミニバス練習会、12月17日の練習です^ ^


★おかげさまで能力テストが全て終了しました。

お休みした子は全部受けられなくて残念でしたが、また来年頑張りましょう。



★チームオフェンスの基本

①パスした後は動く

②ドライブに合わせて動く

という原則を練習しました。

低学年の2対2では写真のような素晴らしいプレーがありました♪


1の右ドライブに対して右に動き、パスの出口を作る




1は2へのパスの後、逆側の部屋へ動く。

それにより2のドライブのスペースができレイアップシュートが打てた。




■パス&ムーブの導入

 4スポット パス&ムーブ



■ドライブスペーシングの導入

 4スポット 2on0

 


■実戦練習

2対2(ドライブススペーシング)

3対3(パスしたら移動する)



■フルコートゲーム



★子どものスポーツ

「自分の心の状態を良くする方法」

個人競争ではひたすら自分の心に注意を向けていればいいのですが、バスケットボールのような集団闘争型競技(チームの目的達成を、チームとして妨害することが許される競技)では、自分の心に集中するだけでは足りません。


チームメイトの心の状態にも目を向け、それを良くしていく努力も必要です。

誰かの心の状態が良くないと、チーム全体としてのパフォーマンスも下がるからです。


チームメイトに対して常に前向きな声かけをし、彼らのプレーに良い影響を与えることができる選手は、得点力やディフェンスと同様に評価に値すべき選手と思います。


自分に対してでもチームメイトに対してでも、自分が発した言葉は自分の耳に聞こえてきますから、前向きな言葉を選んでいた方が脳には良い影響を与えるそうです(^ ^)



来週もよろしくお願いします!





 

浦安ミニバス練習会は、バスケットを楽しみたい子どもたちのために地域の保護者が主催している活動です。


浦安市在住の保護者が代表となり、施設開放でお借りした体育館で練習しています。

チームではなくバスケを楽しむ練習会として活動しています。


対外試合はありません。

保護者のお当番はありません。

月会費で運営されています。

小学1年生からどなたでも参加できます。


これからバスケをはじめてみたいという子は大歓迎です!

指導は「バスケットボールの家庭教師」に依頼しています。


練習日時:毎週日曜日 9:00~10:45

会場:浦安市内体育館 

定員:低学年クラス(1~3年生)10名

   :高学年クラス(4~6年生)20名


■​その他詳細はお問合わせください。

 連絡係:鈴木 080-7655-3715



 

■毎週月曜 19:00〜20:45


■毎週土曜 19:00〜20:45


高学年・中学生向け。初心者の子も大歓迎!


 

初心者から経験者まで!


【木曜日】

低学年・初心者コース 18:30-19:30

高学年・中学生コース 19:30-20:45

月会費 8,800円(税込)


【日曜日】

幼児クラス      14:00-14:50

低学年・初心者クラス 15:00-16:00

高学年・中学生クラス 16:10-17:25

月会費 9,680円(税込)



体験練習

ご希望日の前日までにお電話でご予約ください。

セントラルフィットネスクラブ新浦安店

047-350-2255

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浦安ミニバス練習会、12月10日の練習です^ ^


練習前




★3年生以上はシュートテストを行いました。

難しいシュートもありましたが、頑張ってやり遂げました👏

まだ能力テストの種目が一つ残っているので来週行います。


★低学年はなコーチが担当しました。

前を見てドリブルできるように、ボールを取られないないための工夫ができるように練習しました。


★忘れ物について

時々ありますので、練習後はコーチたちも呼びかけるようにします。

今までで最強の忘れ物は「リュック丸ごと忘れる」でした😱

つまり帰りは手ぶらで帰ろうとしていたということです。


そういうコーチも、自宅に着いてからiPadを忘れたことに気づき体育館まで戻りました。

しかもこれは初めてではありません。

もっと正直にいうと・・・、他の体育館も含めると・・・、スマホ忘れも含めると・・・10回はあります.

回数ではコーチが最強です😭





★子どものスポーツ

「不安や不機嫌がパフォーマンスを下げる」


冊子にはこのように書いてあります.


・・・ファイト・オア・フライトのような瞬間の話だけでなく、いつも何かを心配していたり、不安な状況にいると、脳のリソースがずっとそこに使われ続けてしまうため、クリエイティブなパフォーマンスが出せなくなると言われています・・・。


カタカナ英語が多くてきっと小学生にはわかりにくいですね・・・。

難しい話を、子どもたち用にわかりやすく変換する技術が子どものスポーツコーチには必要です^^;


とにかく人間というものは、ビクビク・ドキドキ・イライラよりも、ワクワク・ウキウキの方が良いプレーができる。

そういうふうにできているそうです。



子どもたちの想定外の反応に一瞬戸惑うはなコーチ(^ ^)





ワクワクが最強!



来週もよろしくお願いします!



 

浦安ミニバス練習会は、バスケットを楽しみたい子どもたちのために地域の保護者が主催している活動です。


浦安市在住の保護者が代表となり、施設開放でお借りした体育館で練習しています。

チームではなくバスケを楽しむ練習会として活動しています。


対外試合はありません。

保護者のお当番はありません。

月会費で運営されています。

小学1年生からどなたでも参加できます。


これからバスケをはじめてみたいという子は大歓迎です!

指導は「バスケットボールの家庭教師」に依頼しています。


練習日時:毎週日曜日 9:00~10:45

会場:浦安市内体育館 

定員:低学年クラス(1~3年生)10名

   :高学年クラス(4~6年生)20名


■​その他詳細はお問合わせください。

 連絡係:鈴木 080-7655-3715



 

■毎週月曜 19:00〜20:45


■毎週土曜 19:00〜20:45


高学年・中学生向け。初心者の子も大歓迎!


 

初心者から経験者まで!


【木曜日】

低学年・初心者コース 18:30-19:30

高学年・中学生コース 19:30-20:45

月会費 8,800円(税込)


【日曜日】

幼児クラス      14:00-14:50

低学年・初心者クラス 15:00-16:00

高学年・中学生クラス 16:10-17:25

月会費 9,680円(税込)



体験練習

ご希望日の前日までにお電話でご予約ください。

セントラルフィットネスクラブ新浦安店

047-350-2255

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