5月11日 ドライブスペーシング
- 5月11日
- 読了時間: 3分
浦安月曜バスケットボール練習会、5月4日の練習です^ ^
今月はドライブ＆キックアウトというオフェンスの代表的プレーを通して、必要な技術や判断を学びます。
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★味方がドライブしたらどう動くか
一言でいうと「ボールマンの攻撃を助ける、または効果的にする」です。
助け方はいろいろですが、今日は
・ドリブルと同じ方向へ広がりながらパスの出口を作る
・ボールマンの後ろに回り込んでパスの出口を作る
という方法を伝えました。
この動きで味方を生かし、自分も生かすことができます。
オフボールの原則なのでぜひ覚えてほしい動きです。
★コーンを回るゲーム
先週も行った練習で、「ボールマンがコーンを回ったらディフェンスも回らなければならない」というルールです。
これにより自分のマークマンは確実に抜けるようになり、あとはヘルプディフェンスとの駆け引きです。
ボールを持っていない人が適切な位置にいればキックアウトパスを受けてシュートが打てます。
さらに、今回はパスを受けた人はシュートしか打てない、というルールを加えて負荷をあげてみました。
ボールマンもオフボールもさらに気をつかいながらプレーする必要があります。
この練習でいろいろと気づきを得て欲しかったのですが、小学生も中学生もとても上手にできていたと思います。
この練習には他にもいくつかオプションがあります。
ルールを調整しながら選手たちの創造力を引き出します^ ^
★チームスポーツだからこそできることで教育に貢献する
成功のピラミッド「チームスピリット」
ジョン・ウッデンコーチによる成功のピラミッド。
今日のお話はチームスピリットというブロックです。
チームスピリット＝組織、チーム、グループの幸福と成功のために、個人的な栄光や利益を犠牲にする覚悟。
ジョン・ウッデンコーチは、単なる「優秀な選手」ではなく、自分たちのチームを「偉大なものにしてくれる選手」をいつも探していたそうです。
つまりチームスピリットを持つ選手です。
個人的にはこんな選手がチームを「偉大なものにしてくれる選手」と考えています。
・チームのために、みんながやりたがらないことを進んでやる選手
・チームのために、みんなが言いたがらないことを言ってくれる選手
来週もよろしくお願いします！
★浦安月曜練習会はもっと頑張りたい子どもたちを応援します！
✅シュートの確率をあげたい！
✅1対1のいろいろな技術を知りたい！
✅試合での動き方を学びたい！
ここに来ることで成長のきっかけを掴んでもらえたら大変うれしく思います。
ご興味のある方はぜひご体験ください！
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