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7月9日 1対1③〜タイトディフェンスと闘う

  • 執筆者の写真: 鈴木 竜一
    鈴木 竜一
  • 7月10日
  • 読了時間: 2分

ご参加いただき、誠にありがとうございました。


練習の最初ではフリースローを連続で入れることに挑戦しました。

これは現時点での自分のシュート力、特に正しいフォームで繰り返し打つことができるかを確認することができます。

一度クリニックなどで身についたシュートフォームでも、試合でいろいろなシュートを打っているうちに少しずつ変わってきてしまいます。

現状確認のためにも、自主練習でのフリースロー連続練習をおすすめします。


メインの練習は、攻撃するためにどのようなピボットをどのタイミングで使うかというテーマでした。

難しいのは、その過程で青信号(有利な状況)になった瞬間を見逃さずに進めるか(シュートまたはドライブできるか)です。

お友達と1対1をたくさんやって楽しみながら感覚を高めてみてくだい。

ドリブル3回などの制限付き1対1がおすすめです。



大変暑い中、集中して頑張ってく子どもたちへ、そしてじっとしているだけでも暑い体育館の中でご見学いただいた保護者の方へ感謝申し上げます。

誠にありがとうございました。


次回もよろしくお願いいたします。



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千葉水曜クリニック7月

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今月からスグラムでお申し込みいただけます。

よろしくお願いいたします。


■7/16 千葉県スポーツ科学センター 

「シュート1stの1対1④~ドリブルで優位性を作る」

ドリブル中でも隙あればシュート!という考え方で必要な技術を練習してみましょう。

残り時間が短くなったときに便利です。


参考映像




■詳細

時間:17:15~18:45

対象:3年生~中学3年生(ミニバスゴールもあります。)

定員:20名

参加費: 2,750円



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千葉市内で開催している定期練習会です。

日曜の練習場所を探している方はぜひご利用ください。


基礎を細かく教わりたい!

1対1のいろいろな技術を知りたい!

試合での動き方を学びたい!


子どもたちの成長のサポートができれば大変うれしく思います。


■小学生 17:00~18:45

■中学生 19:00~20:45


■体験はこちらから!


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