11月19日 「スーパーシュートから基本を学ぶ②」
- 鈴木 竜一
- 11月19日
- 読了時間: 3分
今回もご参加いただきありがとうございました^ ^
スーパーシュートから学ぶ第2弾はステップバックシュートを土台にした発展技術に挑戦しました。
最初は動きがつながらずに戸惑っていたようですが、一度感覚をつかんでからはどんどん上手にカッコよくなってきました。
子どもたちの上達の早さにびっくりです。
映像を観ることでイメージをつかめたのが良かったのかもしれません。
スーパーシュートも基本技術の組み合わせということがわかってもらえたと思います。
ボールを遠くへ飛ばそうとして身体が前のめりになってしまいますがそれは逆効果です。
それを解決するには「左足フラミンゴ」がおすすめです。
ほうき人間になれれば最高です。
そんなことを意識しながら自主練習を頑張ってみてください！
■基本練習
スピン（手のひらの使い方）
壁押し練習
ボールの持ち方
片手パス（つぶしてボン！）
バックボードにパス
シュートを打つ
フォロースルー
■飛距離を伸ばす
ぴょんぴょんシュート
後ろ跳びシュート
ほうきの動き（スウィープ&スウェイ）
フラミンゴ着地
■スーパーシュートに挑戦
①ケイトリン・クラーク（ビハインドバックからのステップバック）
②マリーヌ・ジョアネス（片足ステッフバック）
③ステフィン・カリー（右ドリブルからのステップバック）
千葉水曜クリニック12月
ご案内までもうしばらくお待ちくださいm(_ _)m
■12/17m
「基本の徹底練習」
■12/24m
「飛距離を伸ばす」
■詳細
会場：千葉市内体育館
時間：17:15〜18:45
対象：3年生〜中学3年生
定員：20名
参加費： 2,750円
■当クリニックの特徴
・ワンハンドシュートを土台にして1対1を高めることを目的にしています。
・ワンハンドシュートシュートの基本練習を毎回行なっています。
・これからワンハンドシュートを身に付けたい方も大歓迎です。
当クリニックは原則としてワンハンドシュートの方が対象です。
クリニックでご紹介する技術はワンハンドシュートを前提に発展してきたものが多いためです。
そのためツーハンドシュートの方は少しやりづらさを感じることもあるかと思います。
ツーハンドの方はその旨をお含みおきの上、ご参加ください。
お問い合わせ・ご相談などは鈴木までご連絡ください。
080-7655-3715
千葉市内で開催している定期練習会です。
日曜の練習場所を探している方はぜひご利用ください。
基礎を細かく教わりたい！
１対１のいろいろな技術を知りたい！
試合での動き方を学びたい！
子どもたちの成長のサポートができれば大変うれしく思います。
■小学生 17:00～18:45
■中学生 19:00～20:45
■体験はこちらから！
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