新浦安セントラルバスケットボールスクール、9月の練習がはじまりました！
日本代表にも元気をもらいましたね🇯🇵
今月もバスケで楽しくなりましょう^ ^
【幼児・低学年クラス】
現在は1年生3人で楽しく練習しています。
これからバスケットボールをはじめてみようかな・・・という子はぜひ一度体験にいらしてください！
今日は友香コーチが担当しました。
楽しい練習をたくさんしましたね(^ ^)
■ボール集めバトル
■ハイタッチキャッチシュート
■回ってキャッチシュート
■動物マーカー運び
■ゲームを楽しむ！
今日はコーチチームと対戦しました！
【小学生クラス】
小学生クラスは7人で楽しく練習しています。
まだまだメンバー大募集です！
こちらも友香コーチと練習しました。
ちょっと難しい技にも挑戦しています(^ ^)
■シュートバトル
■ハイタッチキャッチシュート
■回ってキャッチシュート
■レッグスルーチャレンジ
■背中タッチされないで！クイックシュート
■ゲームを楽しむ！
みんなシュートを打つ回数が増えてきました♪
(^ ^)
【中学生クラス】
1年生3名で基本技術を細かく丁寧に練習しています。
中学からバスケ部に入った子も大大歓迎です！
■ウォームアップ
・体幹トレーニング
・コーディネーションレイアップ
■シュート基本
・ゴール下シュートタッチ
・フリースロースウィッシュ
■プルアップジャンパー
・クイックモーション
・ドリブル後のキャッチ
・２カウントストップ
・ジュベントゥ1on1
・2ドリブルドライブからの急ストップ
これ以上のお手本はないのだ！
来週もよろしくお願いします！
