We shouldn't teach good plays;
we should teach a love of playing basketball .
■低学年・初心者クラス 18:30-19:30
■高学年・中学生クラス 19:30-20:45
■月会費 8,800円（税込）
■幼児コース 14:00-14:50
■低学年・初心者クラス 15:00-16:00
■高学年・中学生・経験者クラス 16:10-17:25
■月会費 9,680円（税込）
■■
半分のコートで練習しています。
ミニバス用ゴールあります。
幼児用ミニミニゴールもあります。
更新日：2023年10月6日
新浦安セントラルバスケットボールスクール、9月17日の練習です^ ^
【幼児・低学年クラス】
練習の様子です♪
毎週1対1をやってます(^ ^)
フットワークで前後左右にディフェンスを動かして抜こうとしています！
【小学生クラス】
準備中・・・m(__)m
【中学生クラス】
■ウォームアップ
・体幹トレーニング
・カップリングスキップ
■シュート基本
・スピンの確認
・ボールを押す感覚を掴む
・1ハンドパス練習
・1モーションシュート
■ストップのバリエーション
・パウンドストップ
・プルバック
■1対1
練習した技術に挑戦しました。
見事なプルバックドリブル出ました！
来週もよろしくお願いします！
更新日：2023年9月18日
初心者大歓迎の新浦安セントラルバスケットボールスクール、
9月14日の練習です^ ^
今日は富樫選手4名となりました♪
【小学生クラス】
■歩風コーチウォームアップ
・三角パス
・ドリブル鬼ごっこ
■シュートの動き作り
・片手で横にボールを押す
・片手で横にパスを出す
■ドリブルとステップのタイミング
・1ドリブル1ステップドリル
■ステップバック
・足の動かし方
・1ドリブルステップバック
■1対1大会
子どもたちの大好きな練習です(^ ^)
応援も盛り上がります！
■ゲームを楽しむ！
来週もバスケを楽しみましょう！
新浦安セントラルバスケットボールスクール、9月10日日の練習です^ ^
今日は山本友香コーチの代わりに門谷気流コーチが参加してくれました。
とても上手なお手本を見せてくれましたね！
【幼児・低学年クラス】
■ウォームアップ
・大根抜きゲーム
コーチ大根は重くてくけませんでした〜。
・ひっくり返しゲーム
・手足のカップリングドリル
■シュートの動き作り
・スピン
・横向きパス
・1モーションシュート
・ドリブルからの1モーションシュート
・ぴょんぴょんシュート
■1対1
左右のフェイントで相手を交わしながら、の走り合いのゲームが展開されました。
シュートを打つのも速くなってきました♪
(^ ^)
【小学生クラス】
■ウォームアップ
・下肢基本運動
・カップリングスキップ
■プルアップジャンパー（2カウントストップ）
・スピン
・片手でボールを押す感覚をつかむ
・1モーションシュート
・ドリブルピックアップからのシュート
・2カウントストップ
・1on1（左右の判断練習）
ディフェンスの動きに反応して素早く方向を決定する難しい練習でした。
できていた動きができなくなってしまいますね^ ^
■ゲームを楽しむ！
1対1
3対3
1対1での解決力も徐々に高まっています！
試合中のシュートの本数も増えてきました。(^ ^)
【中学生クラス】
■ウォームアップ
・ビブスを押さえろトレーニング
・下肢基本運動
・カップリングスキップ
■シュート基本
・スピン
・ボールを押す感覚を掴む
・1ハンドパス練習
・1モーションシュート
■ストップのバリエーション
・パウンドストップ
・プルバック
■1対1
練習した技術に挑戦しました。
見事なプルバックドリブル出ました！
■ゲームを楽しむ！
2on2
来週もよろしくお願いします！
