9月27日 ステップで方向を変える
浦安ミニバス練習会9月27日の練習です^ ^
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★ステップで方向を変える
色々なタイミングで、そして方向を変えるステップを連数しました。
ディフェンスにぶつかりそうになったら後ろへ下がるように、
自在に使えると便利です。
台形内の状況をよく観察するために、ドリブルのスピードを少し遅くすることも必要です。
速さだけの闘いは卒業しましょう^ ^
★コーディネーションレイアップ
レイアップがテーマなので検定カードのコーディネーションレイアップも練習してみました。
途中でボールを回したら、自分が回転したりなど、あえて難しいことをしながら打つ練習です。
夢中になって取り組んでいるうちに運動能力（身のこなし）が高まるようになっています。
身のこなしの良さは怪我予防にもなります。
もしやれる場所があれば積極的に取り組んでみてください。
★チームスポーツだからこそできることで教育に貢献する
「農場の法則」
農場では春に種をまき、夏に手入れをし、毎日毎日水をあげ、秋に収穫します。
必要な務めを果たし、作業を行わなければなりません。
蒔いたものしか刈り取ることが出来ないし、そこに近道はありません。
農場の法則とは、こつこつ積み重ねていくことです。
種をまかず、世話をせず、水もまかずに遊びほうけて、果たして実がなるのでしょうか」
（渡邉 尚久著「7つの習慣小学校実践記」）
「バスケットボール選手としてあなたが収穫したいものは何か」
「その収穫を得るためにこつこつ積み重ねるべきものは何か」
考えてみてください^ ^
来週もよろしくお願いします！
★浦安ミニバス練習会は子どもたちの成長をサポートします！
✅シュートの確率をあげたい！
✅１対１のいろいろな技術を知りたい！
✅試合での動き方を学びたい！
ここに来ることで成長のきっかけを掴んでもらえたら大変うれしく思います。
ご興味のあるお友達がいらっしゃったらぜひご体験ください！
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