5月17日 ドライブスペーシング
- 5月17日
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浦安ミニバス練習会5月17日の練習です^ ^
今月はドライブ＆キックアウトというオフェンスの代表的プレーを通して、必要な技術や判断を学びます。
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★スペーシング
Offense is spacing, and spacing is offense.
オフェンスとはスペーシングのことで、スペーシングとはオフェンスのことだ。
ーリック・マジェラス
バスケにおいてのスペーシング＝優位な位置関係を創ること。
優位な位置関係とは、
ディフェンスに常に二者択一を強いる位置。
ディフェンスにとって守りにくく、オフェンスにとては攻めやすい位置。
そのために動いた方が良いときもあれば動かない方が良いときもあります。
シュート・ドリブル・パスも重要ですが、ボールを持っていないときのスペーシングも同じくらい重要です。
どんな時にどんな位置にいれば良いのか、という考え方や方法を少しずつ伝えていきます。
★コーンを回るゲーム
ボールマンが回ったらディフェンスも回らなければならない、というルールです。
これにより自分のマークマンは確実に抜けるようになり、あとはヘルプディフェンスとの駆け引きなど、他の部分に脳を使うことができます。
ボールを持っていない人が適切な位置にいればキックアウトパスを受けてシュートが打てます。
さらにパスを受けた人はシュートしか打てない、というルールを加えて負荷をあげてみました。
ボールマンもオフボールも気をつかいながらプレーする必要があります。
この練習には他にもいくつかオプションがあります。
ルールを調整しながら選手たちの創造力を引き出します^ ^
★チームスポーツだからこそできることで教育に貢献する
成功のピラミッド「競争力」
競争力とは、
ベストが求められたときにベストの状態であること。
困難な状況を好んで求め、楽しもうとする資質。
困難で厳しい状況が自分のベストを引き出してくれます。
そのような状況は技術や身体面が磨かれるだけでなく、自分の内面と深く向き合うことを教えてくれます。
結果がどうであれ、そこまでの準備の時間（計画し、努力し、試行錯誤する時間）と本番の時間が人を成長させてくれます。
子どものスポーツにおいて、勝利を目指して競い合う意義はそこにあるのだと思います。
子どもたちには結果だけにとらわれることなく、そのような機会そのものを楽しんでほしいと思います(^ ^)
来週もよろしくお願いします！
★浦安ミニバス練習会はバスケをがんばりたい子どもたちをサポートします！
✅これからバスケをはじめてみたい！
✅基礎を細かく教わりたい！
✅バスケをはじめてみたけどあまり基礎を教わる時間がない・・・。
がんばりたい子どもたちのお手伝いができればうれしく思います。
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