今日もありがとうございました。
今日からシュートの基本を練習します！
■ウォームアップ
・ボールの重心を捉える
グー乗せ
人差し指乗せ
ボール乗せ
・ゲットアップ
■検定カード練習
今日もコツコツ頑張りました
■シュートの原理の理解
ゴールの直径45cm
ボールの直径22cm
ボールがゴールの中心に入った場合、前後左右の余白は何cmか。
という問題から、シュートを入れるために必要な二つのことを伝えました。
・ペアシューティング
シュートが外れたときに、左右にずれたのか、前後のずれだったかを確認してから次のシュートを打ちます。
・シュートを外す練習
ただし、
左右にずらしてはいけない（まっすぐとばさなければならない）
前後にずらしてはいけない（距離は合わせなければならない）
この条件でシュートを外すことに挑戦しました。
■自分の打ち方を知る
1分間シュート撮影
「ここがこうなっているよ」と一つ一つ指摘するよりも、鏡に映して見せてあげた方が早いですね。
■フォームの習得
・片手に乗せて打つ
・片手のパス
・ヒップリフト
・股関節ジャンプ
・実際にシュートする（ゴールに向かってパス）
・終わりの形
・撮影して確認
頑張りました！
■シュート競争
競争になると少しフォームがおかしくなりましたが、それでも最初よりはぜんぜんかっこよく打てました。
■子どものスポーツ
「悪口を言い返す人、言い返さない人」
悪口を言われる→
①落ち込む
②言い返す
③批判にも一理あると自省する
④論理的に反論を述べる
いくつかの選択肢があり、これを選べるのが人間です。
子どもたちには、最適な行動や態度を「選ぶ力」をつけてほしいと思います。
来週もよろしくお願いします！
Comments