top of page
検索

2月22日 半身で攻撃する

  • 2月22日
  • 読了時間: 2分

浦安ミニバス練習会2月22日の練習です^ ^


2月のテーマはポストプレー(インサイドからの1対1)です。

ゴールに背を向けたところから攻めるのが、これまでの1対1と大きく違うところです。


★半身で攻撃する

今日はゴールに背中向きではなく、半身の状態から攻撃する方法を練習しました。

アウトサイドではゴールに正対した方が強いですが、ゴール近くでは背中向きか半身の姿勢が有利、かつ安全です。

ゴール近くではドリブルを多くつけないので、その分ピボットを上手に使いこなすことも大事です。

下記動画がわかりやすいので参考にしてみてください。


シクマムーブ


ジャンプペネトレーション


市立柏高校ワークアウト



★年長さん体験❣️

今日は年長さんの体験の子が来てくれました。

4月に1年生になる子ですね。

特に低学年の場合は、緊張をほぐすのが大変です。

お友達がいないことへの不安。

できないことへの不快。

いつもと違う環境へ飛び込むわけですから、その緊張感たるや大変なものだと思います。

今はとても元気に参加してくれている1、2年生達だって最初の頃は本当にもう・・・😆

「なんかバスケって楽しそうだ」と思ってくれたらいいのですが^ ^



★チームスポーツだからこそできることで教育に貢献する

成功のピラミッド「忠誠心」loyalty



人は面白いもので、自分のためというよりも、誰かのためにと考えたときの方が力を発揮できるということがあると思います。

子どもたちはそんな気持ちになったことはあるのでしょうか。


チームであれば、もしお互いに対してそんな気持ち(忠誠心)を抱けるようになれば、それはとても強いチームになりそうです(^ ^)



来週もよろしくお願いします!



いつものバースデーフロースローの後、田村コーチが持ってきてくれたアルアルクのタンクトップ争奪フリースロー大会を行いました。

なかなかレベルの高い争いになったと思います。

引き続きシュートは練習していきましょう! 練習していきましょう!



★浦安ミニバス練習会はバスケをがんばりたい子どもたちをサポートします!

✅これからバスケをはじめてみたい!

✅基礎を細かく教わりたい!

✅バスケをはじめてみたけどあまり基礎を教わる時間がない・・・。


がんばりたい子どもたちのお手伝いができればうれしく思います。


体験はこちらから





 
 
 

コメント


bottom of page