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10月8日 シュート本数を減らす・確率を下げる

浦安ミニバス練習会、10月8日の練習です^ ^


門谷気流コーチが出張指導のためお休みさせていただきました。

代わりに垣脇麻優子コーチが来てくれました!


麻優子コーチはスラーランクという幼児・低学年専門のコーチ資格を持っています。

そして英会話もパーフェクトです!



高学年は姿勢づくり、ぶつかってもバランスを保つ練習など、じっくり行いました。

低学年もボールを練習など楽しく練習しました。


一生懸命練習してディフェンス技術を高めましょう!



■姿勢づくりとぶつかりへの準備

■検定練習

■ボールマンのマッチアップ

■保持しているボールを奪う

■全体練習

・ハーフコートゲーム(ディフェンスポイント)

・フルコートゲーム






■子どものスポーツ

「サーカスの象」

別のタイトルをつけるとするならば、「思い込みに縛られた象」

本当の意味で象を縛っているのは縄ではなく、自分には無理だ、という思い込みでした。


良くも悪くも思い込みの力は強力です。

どうせなら良い方の思い込みを^_^


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