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執筆者の写真鈴木 竜一

10月23日「ドライブからのプルアップ①〜2カウントストップ

ご参加いただきありがとうございました。


クリニック開始時間前の子どもたちの様子を見ていると、シュート練習に対する意識が変わってきているのを感じます。

たとえ合間の時間でも、自分の動きや感覚に向き合いながら集中して打つことが上達につながると思います^ ^


★2カウントストップ

今回からドライブから急ストップして打つシリーズです。

まずは2カウントストップ。


基本から少し応用まで幾つかのバリエーションを練習しましたが、すべてスウィッシュで入れるという課題です。

子どもたちはどの練習もとても真剣に取り組んでくれました。


姿勢、ボールの持ち方、ボールを保持するタイミングなど細かいところが大事です。

これからもこだわって練習を続けてください。


良いお手本を見て真似しましょう!





来週もよろしくお願いします!



 

ご感想・ご要望などはこちらへお寄せください。


 

■10/30 m 小川和輝担当

「ヘジテーションスキルを身につけよう!」

一定のリズムで攻めると、ディフェンスは守りやすくなりますが、ヘジテーション(緩急)を使うことで、リズムの変化が起き、ディフェンスとのズレを作りやすくなります。

様々なリズムで攻めてディフェンスとのズレを作れるようにしましょう!



 





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