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8月2日 オフボールディフェンス②

  • 8月2日
  • 読了時間: 2分

千葉日曜バスケットボール練習会、8月2日の練習です^ ^

オフボールディフェンス(ボールを持っていない相手へのディフェンス)

を練習しました。


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★ポジショニング

ボールの位置が変わればディフェンスの位置も変わります。

常に正しい姿勢で正しい位置になるように動くことがポジショニングです。

最小限の歩数で素早く動けるようなフットワークが大事です。



★コトバデカタレ

この場面でどうプレーすべきか。

この状況での原則は何か。

どんな姿勢でどこに位置すべきか。

そればなぜか。

言葉で語れることが理解の証明で、理解していればよりプレーも正確になると思います。

特に中学生は、質問をして自分の言葉で語ってもらうことに挑戦しました^ ^



★チームスポーツだからこそできることで教育に貢献する

「成功の先にあるもの」

コービー・ブライアント選手のエピソードを紹介しました。


自分の成功のためにべストを尽くしてきたコービーですが、さらにその過程で得た学び〜成功するために何が必要か、。どんな考え方を持つべきか〜などを自分の後輩たちに伝えることにエネルギーを費やしました。


「他人に与える影響力」も選手としての価値と言えると思います。


来週はお休みです。

16日からよろしくお願いします!



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3年生2名が退会となりました。

これからは受験勉強を頑張ります。


「ここに来てチャレンジすることを楽しめるようになった」


嬉しいメッセージでした😭


今までありがとう!



★千葉日曜練習会は子どもたちの成長をサポートします!

✅シュートの確率をあげたい!

✅1対1のいろいろな技術を知りたい!

✅試合での動き方を学びたい!


ここに来ることで成長のきっかけを掴んでもらえたら大変うれしく思います。

ご興味のある方はぜひ体験にいらしてください!


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